秋天是一個乾燥的季節, 人人都會多喝水, 包括小孩。 但是你想讓寶寶沒事時喝點水, 那是非常困難的。 所以, 今天小編就教各位寶媽做一個蘿蔔雪梨紅棗粥, 可以潤肺去燥, 增強寶寶的免疫力。
蘿蔔雪梨紅棗粥白蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,
有助於增強機體的免疫功能,
提高抗病毒能力。
雪梨具有生津,
潤燥,
清熱,
化痰的作用。
蘿蔔和梨屬於涼性,
但煮熟後會緩解,
可以加入紅棗一起煮,
剛好中和一下,
還可益氣補血,
是一道很適合秋冬的滋補暖身粥。
適合8個月以上的寶寶
這款粥是適合寶寶喝的,