原料：椰子1只， 雞1只(約重600克)， 薑片10克， 核桃仁50克， 紅棗50克， 清水適量， 鹽少許。
製作：
1.雞洗乾淨去皮， 放入滾水中， 浸約5分鐘， 斬成大塊；
2.核桃仁用水浸泡， 去除油味。
3.紅棗洗乾淨去核。
4.椰子取汁， 椰肉切塊。
5.將雞、薑片、核桃仁、棗、椰汁與椰肉同放10碗滾開水中， 加薑片， 用猛火滾起後， 改用文火煲3小時， 加鹽調味即成。
功效：椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。 核桃仁健腦， 雞肉補充蛋白質， 強身健體， 適宜3歲以及三歲以上的兒童食用。
相關用戶問答
-
7回答
寶寶3歲很挑食，有沒有營養全面點的寶寶食譜？
試下把蔬菜加點麵粉和雞蛋煎成餅，或是把這些切成丁丁炒，包成餃子或是包子也行哦。 [詳細答案]
-
5回答
有沒有詳細點的19個月寶寶食譜？
小孩子這個階段可以多吃點粥，熬久點。比如胡蘿蔔粥 【原料】胡蘿蔔500克，糯米100克，紅糖適量【做法】胡蘿蔔切小塊，同糯米加水煮粥，調紅糖溫服【功效】消脹化滯。還有粳米粥 【原料】粳米100克，神... [詳細答案]
-
-
5回答
有沒有簡單點的一歲八個月寶寶食譜？
這位媽媽可以試下早起一個煮雞蛋，上午牛奶，中午吃飯，下午嘎達湯，晚上喝飯，我也是要上班的都這樣弄給寶寶吃 [詳細答案]
-
8回答
有沒有開始吃輔食的四個月寶寶食譜？
４個月以後的寶寶，消化酶分泌日益完善，為補充乳類營養成分的不足，滿足其生長發育的需要，鍛煉咀嚼功能，為斷奶做準備，從4個月起，無論是人工餵養、混合餵養的寶寶，還是母乳餵養的寶寶，都應開始逐步地添加輔... [詳細答案]
-
6回答
求五個月寶寶食譜，是輔食為主嗎？
五個月大的寶寶是時候要添加輔食了，要讓寶寶在同吃母乳或牛奶的同時，漸漸學會吃其他食物。由於牙齒和消化系統都沒有完善，所以先喂流質、凝固狀的食物吧。肝泥、土豆泥、蔬果汁、牛奶羹、番薯泥等食物都是上乘的... [詳細答案]
相關文章
