寶寶飲食是亙古不變的話題， 飲食重要性也不言而喻， 如何避免寶寶吃到不健康的食品， 媽咪真是“防不勝防”。 為了媽咪更好地記住寶寶飲食中的“禁品”， 小編特意列出了7種寶寶不能吃的食物。
1.桔子
桔子是一種富含維生素C的水果， 可以幫助止咳化痰潤肺， 而且具有可以很好的防治敗血症， 因此很多媽媽會鼓勵孩子吃桔子。 但是桔子這種水果多吃了並不好， 會導致孩子上火便秘， 而且桔子中含有葉紅素， 會導致孩子腹瀉， 甚至是患上骨病， 因此媽媽們要注意給孩子吃桔子的時候要保證適量。
2.果凍
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果凍可以說是每個孩子都喜歡的食物， 很多家長會經常去超市給孩子買這些零食， 但是果凍多吃並不好， 其中含有大量的香精， 化學添加劑， 會影響孩子身體健康發育。 此外， 過於年幼的寶寶也不宜吃果凍， 否則容易發生意外窒息和嗆食。
3.罐頭
罐頭是孩子們酷愛的零食之一， 但是罐頭中含有很多的添加劑， 尤其還會含有鉛類的重金屬， 這些不良物質會嚴重損害孩子的智力發育和身體健康。 因此父母們應該減少給孩子吃罐頭的次數。
4.鹹菜
很多孩子會喜歡在吃飯的時候加鹹菜， 其實鹹菜雖然好吃， 卻是會導致人們的身體遭受癌變。 因為鹹菜中含有亞硝酸鹽， 是具有致癌性的物質。 所以孩子不宜多吃鹹菜， 如果孩子嫌粥淡，
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5.糖果
甜甜的糖果會導致孩子的身體受到損害， 首先血糖量會增加， 其次會使得孩子的牙齒遭受蛀蟲、齲齒， 因此父母不要給孩子多吃糖。
6.炸雞腿
孩子們都愛去肯德基或者是麥當勞這種速食店吃炸雞腿， 然而煎炸物品會導致孩子油脂過多， 引發肥胖， 而且還是一種致癌物質， 因此父母們最好不要常讓孩子吃炸雞腿。
7.方面便
很多父母不在家的時候會讓孩子吃速食麵充饑， 孩子也會對這些口味較重的食物感興趣， 其實速食麵是一種垃圾食品， 其中的色素防腐劑會損害孩子的身體健康， 因此父母不宜讓孩子多吃。
媽咪可以把這些食品記在飲食“禁品”中， 讓寶寶遠離這些不健康食品。
