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寶寶飲食哪些食物不能搭配

週末明明媽看見市場上新鮮的魚很不錯, 買了不少, 當晚做了一盆酸菜魚, 又燒了些瓦塊魚, 另外再把魚頭燉了湯, 吃得全家都很盡興。 可是第二天, 明明拉肚子了, 明明媽和老公的腸胃也有些不適。 到底是怎麼回事?難道拉肚子還有變成習慣的後遺症?去醫院檢查醫生說, 食物搭配出了問題。 明明媽對飲食搭配禁忌上了心。 很多食物不能搭配, 以前只覺得葷素營養搭配好了就是好, 現在才知道並不是好東西湊在一起就會有好結果。
海鮮、魚類這些食物含有豐富的蛋白質, 葡萄、蘋果、山楂、柿子等水果能為人體提供豐富飛維生素,

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但它們不可以一起食用, 彼此間隔至少應該超過兩小時, 對於腸胃防禦能力較弱的孩子, 間隔時間應該更長。 因為海鮮中含有大量的鈣, 如果和水果同食, 不但蛋白質的吸收會受到影響, 所含的鈣質還會和水果中的某些化學成分起作用, 形成不易消化的物質, 刺激腸道, 引起腹瀉、腹痛、嘔吐和頻繁噁心等症狀。
我們來看看哪些食物不能隨便搭配?常見食物搭配禁忌和可能導致的後果:
魚蝦+水果 腹瀉嘔吐
豬肉+菱角 肚子痛
狗肉+綠豆 中毒
蘿蔔+木耳 皮炎
兔肉+芹菜 傷元氣
鵝肉+雞蛋 傷元氣
洋蔥+蜂蜜 傷眼睛
豆腐+蜂蜜 耳聾

馬鈴薯+香蕉 面部生斑
芋頭+香蕉 腹漲
花生+黃瓜 傷身
牛肉+栗子 引起嘔吐
羊肉+西瓜 傷元氣
甲魚+莧菜 中毒
鯉魚+莧菜 中毒
螃蟹+柿子 腹瀉
白酒+柿子 胸悶
紅薯+柿子 結石
糖精(片)+雞蛋 中毒,

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重者死亡
紅糖+柿子 結石

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