“孩子該補的東西都補了， 怎麼仍是那麼瘦啊?” “俏媽， 我家寶寶1歲多了， 他格外愛就餐， 婆婆說這麼的話不必再喝奶了， 奶喝多了今後會不愛就餐，不少家長總以為自個找人磨的米粉更有養分，還有人專門在米中添加了五穀雜糧同時磨成粉，看著形似養分很豐厚，可對於嬰幼兒來說卻不是這麼回事了。嬰幼兒養分米粉是科學配比後的輔食，4-6個月後寶寶需要攝入許多的鐵，所以富含鐵的養分米粉天然是首選了。 別的，別太迷信小米湯的養分價值了，充其量這即是富含必定澱粉的水!並且米湯中富含許多的砷，天天給寶寶喝米湯的做法並不科學，養分米粉或許米粥都比米湯的養分價值高許多。 七、魚、肉、蛋吃太多 家長們老是期望能給寶寶吃點非常好的，尤其是奶奶外婆們，恨不得孩子頓頓都吃魚、肉、蛋，以為這麼孩子才幹長得好。 本來，盲目尋求高蛋白的飲食危害許多! ①高蛋白食物在體內代謝時會發生酸性物質，機體為了保持酸堿平衡就要從骨骼中溶出酸性的鈣質，然後形成骨質脫鈣。有些孩子一向彌補維生素D和鈣卻依然缺鈣，不掃除與往常高蛋白飲食有關。 ②攝入過量的蛋白質，蛋白質中的氨基酸代謝時會添加含氮廢物的發生，加重寶寶腎臟擔負。 ③簡單形成寶寶養分單一。 ④嬰幼兒假如攝入蛋白質過量，則不只會添加日後罹患肥胖症的危險，還可能會對嬰幼兒身體機能形成危害。 八、孩子能正常就餐後就不喝奶了 有些母親見孩子愛就餐，天天的飯量也不錯，所以也沒再強求孩子天天有必要喝奶，乃至完全斷奶(停掉全部奶和乳製品)。這麼的做法真的是再傻不過了! 奶傍邊不只富含嬰幼兒成長發育所有必要的多種養分，並且也是孩子首要的鈣來歷。為啥有些孩子就餐前、睡覺前等安靜情況時會呈現腹痛或腿痛這些“成長痛”表現，歸其原因，仍是與鈣攝入過少有關，不少呈現成長痛的寶寶都是早早的就斷了奶。所以，主張任何年紀孩子天天都要喝牛奶。 俏媽說： 帶好一個娃說簡單不簡單，說難也並不難。 對於年青家長們來說，孩子捧在手裡怕摔著含在口裡怕化了，“愛”讓我們過分於小心翼翼，“愛”也簡單讓我們一不小心用力過猛。 仍是那句話，好好喝奶、好好就餐吧，孩子天然長得棒棒噠!如今能夠不喝奶了嗎?" “俏媽， 寶寶近來黑夜總要醒好幾次， 並且睡覺的時分還喜愛搖頭， 兄弟說可能是缺鈣， 但是我一向在給孩子補鈣呀， 這是怎麼回事呢?" …… 從母親們給我的留言諮詢中， 字裡行間老是能發現不少嬰幼兒餵食方面的疑問。 哪個當媽的不愛孩子呢?母親們老是期望能盡全部努力讓寶寶吃得好、長得好。 但是， 吃得"好“就必定能長得好嗎? 有時分， 因為過分愛孩子反而簡單使母親們在帶娃時用力過猛， 做了吃力不討好的事情自個還渾然未覺。 做了無用功卻是小事， 害了孩子可即是大事了。 下面這10種餵食孩子的習氣你有過嗎?不得不提醒你， 別幹傻事了! 一、太早添加奶粉 新生兒的榜首口奶有必要是母乳!不斷添加的寶寶榜首口喝的並不是母乳而是配方奶，Advertisiment
這無形中大大添加了孩子今後過敏的危險。 只需嬰兒生後體重下降未低於出生體重7%就應堅持純母乳餵食， 並且最少堅持到孩子滿6個月!事實證明， 越早給孩子添加配方奶， 孩子今後患濕疹、鼻炎、哮喘的時機明顯增多。 寶寶的體質需要母親從孩子出生起就開端細心呵護， 千萬別聽人瞎忽悠隨意給寶寶喝奶粉! 二、太早添加輔食 通常來說， 寶寶添加輔食最早不能早於4個月， 抱負的添加輔食時刻應當是從6個月擺佈開端。 太早添加輔食會致使寶寶攝入的奶量削減， 乃至變得不愛喝奶， 這個期間寶寶對奶的養分需要是輔食無法代替的。 別的， 輔食比奶更難消化，Advertisiment
並且不如母乳清洗， 過早添加輔食會添加拉肚子和過敏的危險。 三、隨意補鈣 這個疑問實在是太遍及了， 簡直天天都會被母親們問到對於給孩子補鈣的疑問。 再次著重一下， 別隨意給嬰幼兒補鈣!事實上， 最不簡單缺鈣的人群即是嬰幼兒。 在1歲前寶寶的首要食物首要是奶， 奶傍邊富含豐厚的鈣， 現已完全能夠滿足孩子的成長需要了;1歲今後只需孩子天天的奶量確保在400ml以上， 再加上合理添加輔食， 也不需要憂慮會缺鈣。 隨意補鈣反而會致使寶寶呈現便秘、骨骼以外器官鈣化等不良反應。 尤其是喝配方奶的寶寶不光不需要補鈣劑， 維生素D也不需要彌補了， 不然很簡單致使寶寶便秘等疑問， 牢記!母親們只需記住，Advertisiment
孩子簡單缺的不是鈣， 而是維生素D。 四、迷信各種養分素 這些養分素你給孩子補過嗎?或許說你是不是正在糾結該補哪些呢?啥DHA、魚肝油、魚油、維生素D、維生素AD、鈣、鐵、鋅、蛋白粉、奶伴侶、牛初乳……數起來品種還真是不少， 難怪母親們會挑花眼了。 甭管商家們的宣揚案牘寫的有多神乎其神， 也甭管某些養分導購“磚家”們把缺少這些養分素的危害描寫的多嚇人， 母親們有必要知道一點：寶寶天天所需微量養分素應當從食物中去取得， 而不能依託額定彌補養分素。 純母乳的寶寶需要從2周擺佈大起天天彌補400國際單位的維生素D， 混合餵食的寶寶酌情減量， 配方奶餵食的寶寶通常不需要彌補任何養分素了。 寶寶到4-6個月後體內簡單缺鐵，Advertisiment
添加輔食時主張首選含鐵豐厚的輔食。 五、添加輔食首選蛋黃 仍舊有不少母親們在給孩子榜首次吃輔食時首選的食物是蛋黃， 這種做法被不斷添加的事實證明並不靠譜。 如今， 大家對蛋黃有了更全面的知道， 發現蛋黃中的某些養分成分， 比如鐵， 不易被月齡小的寶寶吸收。 更首要的是， 過早添加蛋黃簡單導致寶寶的過敏反應。 蛋黃通常主張寶寶8個月擺佈再添加， 1歲前不主張吃蛋白， 假如是過敏體質的寶寶添加時刻還能夠適當拖延。 遇到吃雞蛋後呈現的嘔吐、拉肚子、濕疹等情況， 應思考與過敏有關， 主張及時停食， 並堅持最少3個月後再添加。 六、給寶寶吃克己米粉、喝米湯 開端添加輔食時的首選食物應當是含鐵養分米粉。 不少家長總以為自個找人磨的米粉更有養分，還有人專門在米中添加了五穀雜糧同時磨成粉，看著形似養分很豐厚，可對於嬰幼兒來說卻不是這麼回事了。嬰幼兒養分米粉是科學配比後的輔食，4-6個月後寶寶需要攝入許多的鐵，所以富含鐵的養分米粉天然是首選了。 別的，別太迷信小米湯的養分價值了，充其量這即是富含必定澱粉的水!並且米湯中富含許多的砷，天天給寶寶喝米湯的做法並不科學，養分米粉或許米粥都比米湯的養分價值高許多。 七、魚、肉、蛋吃太多 家長們老是期望能給寶寶吃點非常好的，尤其是奶奶外婆們，恨不得孩子頓頓都吃魚、肉、蛋，以為這麼孩子才幹長得好。 本來，盲目尋求高蛋白的飲食危害許多! ①高蛋白食物在體內代謝時會發生酸性物質，機體為了保持酸堿平衡就要從骨骼中溶出酸性的鈣質，然後形成骨質脫鈣。有些孩子一向彌補維生素D和鈣卻依然缺鈣，不掃除與往常高蛋白飲食有關。 ②攝入過量的蛋白質，蛋白質中的氨基酸代謝時會添加含氮廢物的發生，加重寶寶腎臟擔負。 ③簡單形成寶寶養分單一。 ④嬰幼兒假如攝入蛋白質過量，則不只會添加日後罹患肥胖症的危險，還可能會對嬰幼兒身體機能形成危害。 八、孩子能正常就餐後就不喝奶了 有些母親見孩子愛就餐，天天的飯量也不錯，所以也沒再強求孩子天天有必要喝奶，乃至完全斷奶(停掉全部奶和乳製品)。這麼的做法真的是再傻不過了! 奶傍邊不只富含嬰幼兒成長發育所有必要的多種養分，並且也是孩子首要的鈣來歷。為啥有些孩子就餐前、睡覺前等安靜情況時會呈現腹痛或腿痛這些“成長痛”表現，歸其原因，仍是與鈣攝入過少有關，不少呈現成長痛的寶寶都是早早的就斷了奶。所以，主張任何年紀孩子天天都要喝牛奶。 俏媽說： 帶好一個娃說簡單不簡單，說難也並不難。 對於年青家長們來說，孩子捧在手裡怕摔著含在口裡怕化了，“愛”讓我們過分於小心翼翼，“愛”也簡單讓我們一不小心用力過猛。 仍是那句話，好好喝奶、好好就餐吧，孩子天然長得棒棒噠!Advertisiment