寶寶體溫37度正常嗎？

寶寶的體溫能夠反映他的身體健康狀況， 體溫過高或過低都是不正常的現象。 有的媽媽在給寶寶測量體溫的時候發現寶寶的體溫一直保持在37度左右， 這是正常的嗎?究竟寶寶的正常體溫又在什麼範圍之內呢?

寶寶的正常體溫是多少?

我們常說一歲以內的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。 原因是嬰兒大腦內控制體溫調節的中樞發育尚未成熟， 也就是控制體溫能力不夠強， 致使嬰兒的體溫會受到環境溫度的影響。 炎熱天氣或包裹過多， 體溫會輕度升高， 但不應超過37.5℃。 寒冷天氣或溫度較低的空調房間，

37.5℃以下屬於發熱嗎?

這個真的很難說。 原因是每個嬰幼兒基礎體溫不同。 由於嬰幼兒代謝快， 體溫會比成人偏高， 基礎體溫可為36-37.5℃。 對新生兒來說， 體溫不超過37.5℃都是正常的。 由於新生兒包括大腦在內的臟器功能不成熟， 自身控制體溫能力有限， 稍裹多些， 體溫會升高， 有時可達38℃。 體溫“稍高”應與基礎體溫相比才有意義。 所以， 平時家長應該瞭解孩子的基礎體溫(安靜狀況下的體溫)， 年齡越小， 基礎體溫相對偏高。

怎麼測量寶寶體溫

在日常生活中， 有很多情況需要給寶寶測量體溫。 因為不正常的體溫是許多疾病的先兆， 例如流感和扁桃體發炎等。 所以每當嬰兒哭鬧不停， 或者總是無精打采或額頭溫度較高時，

1、腋溫

使用工具：一般溫度計、酒精棉球。

測溫之前：

(1)用酒精棉球從溫度計的末端往上擦拭一遍消毒。

(2)將溫度計用力甩一下， 讓水銀指針回歸到35℃以下。

(3)檢查寶寶腋下是否有流汗， 若有要先擦乾。

測量步驟：

(1)將寶寶衣服稍作松解， 以腋下能放入溫度計為原則。

(2)固定寶寶， 把寶寶的手輕舉， 將溫度計放到腋下中心點， 手放下壓住並夾緊5—10分鐘。

(3)取出溫度計觀看結果。

(4)腋溫所測溫度+0.5℃=寶寶當時體溫。

2、肛溫

使用工具：肛溫溫度計(肛表)、酒精棉球、凡士林。

測溫之前：

(1)溫度計檢查工作同腋溫。

(2)將肛溫溫度計的前端塗上凡士林(1歲以下塗1.5釐米長左右;2歲以上塗2.5釐米長左右)。

測量步驟：

(1)讓寶寶平躺， 先脫掉寶寶的尿片， 一隻手固定寶寶雙腳並抬高。

(2)將塗有凡士林之肛溫溫度計插入寶寶肛門(約1—2釐米)。

(3)壓住讓寶寶夾緊1—2分鐘。

(4)取出肛溫溫度計觀看結果。

(5)肛溫所測溫度=寶寶當時體溫。

(6)寶寶若有拉肚子情形不適合測量肛溫。

3、耳溫

使用工具：耳溫槍。

測溫之前：檢查耳溫槍的電池是否有電。 檢查寶寶耳朵內是否有太多耳屎， 若有須先清除以免影響測量結果。

測量步驟：

(1)打開耳溫槍的電源。

(2)固定寶寶， 將寶寶的耳朵輕輕往下、往後略傾斜。 (2歲以上則是將耳朵輕輕往上往後)

(3)把耳溫槍探測頭插入寶寶耳道裡面， 輕按測溫按鈕。 (通常會嗶一聲)

(4)取出耳溫槍觀看結果。 (螢幕顯示數位即為所測量的溫度)

(5)耳溫槍測得溫度=寶寶當時體溫(不需再加減溫度)。

寶寶發燒怎麼辦

如果寶寶體溫持續升高， 超過37.5℃， 爸媽就要開始為寶寶降降溫了。 爸媽可通過以下方式説明孩子降溫：

1、寶寶發燒怎麼辦之改變環境

將寶寶置於空氣流通的陰涼處， 適當減少衣服和蓋被， 注意不宜將寶寶緊緊抱在大人懷中， 以免體內熱量不易散發， 如夏天將寶寶置於空曠房間內， 可有利於寶寶的熱度下降。

2、寶寶發燒怎麼辦之毛巾濕敷

用溫毛巾擦寶寶四肢， 或用濕毛巾敷額部， 幫助退熱。

3、寶寶發燒怎麼辦之溫水浴

盆浴， 水溫應低於寶寶體溫2-3℃， 亦可在溫水中加幾滴風油精， 並讓寶寶身體浸泡在水中10-15分鐘， 如因條件受限， 不能給寶寶泡浴則可用溫熱的濕毛巾給寶寶反復擦洗全身10-15分鐘。

4、寶寶發燒怎麼辦之反復多次給寶寶喂水、儘量讓寶寶臥床休息

對發熱的孩子採取上述退熱措施的同時， 應密切觀察寶寶的其它情況， 如有沒有咳嗽、精神狀況好不好等等， 溫度過高則要去醫院就診。