寶寶體重偏低的原因及防治方法

現代家庭裡很多寶寶像“豆芽“， 又瘦又小， 家長十分擔心。 可帶孩子到醫院檢查有無腸道寄生蟲或缺乏微量元素， 發現問題應及時治療， 如果沒有上述問題， 則首先從餵養上找原因：

飲食失調， 偏食挑食

如不吃肉、蛋、奶或不吃蔬菜。 如果不吃肉、蛋、奶就會缺乏蛋白質和鋅， 缺鋅會引起食欲下降。 不吃蔬菜會缺乏維生素和無機鹽， 使代謝紊亂。

零食不斷

父母害怕寶寶餓著。 時常要吃什麼就給買什麼， 各類糖果點心、可樂飲料應有盡有。 高糖的巧克力、奶油蛋糕等會使寶寶血糖升高， 到了該吃飯時沒有饑餓感。

冷食過多

不少寶寶不管冬夏都愛吃從冰箱取出的飲料和牛奶， 大量冷的液體進入胃部使胃黏膜血管收縮， 胃液分泌停止， 如果邊進食邊進冷飲， 由於胃液分泌減少會影響消化功能， 經常進食冷凍食物會使胃壁變硬增厚， 分泌減少， 形成難以治癒的冰箱性胃炎。 故不宜讓寶寶在用餐時及飯後吃冰冷飲料， 暴食冷飲會使人消瘦。

情緒緊張

有時為了要讓寶寶吃飯， 大人會絮絮叨叨， 使寶寶感到緊張和壓力， 要有愉快和輕鬆的用餐環境， 三餐要有規律， 搭配合理，

睡眠不足

充足的睡眠使生長激素分泌充分， 才能在消耗最少的情況下既長身高又長體重。

缺鍛煉

鍛煉使新陳代謝旺盛， 寶寶有了饑餓感才能胃口好， 漸漸由瘦變壯。