寶寶高燒怎麼辦

新手父母遇到寶貝發燒的情況， 往往非常心急， 卻又不知所措。 到底有什麼辦法能夠幫助寶寶降溫呢？星寶寶育兒專家有一些小貼士， 家長們可以參考一下。

年幼的寶寶一到季節轉換的時候就容易感冒發燒， 但媽媽明白除了高燒不退必須去醫院就診外， 也想積累一些應急處理的方法， 來應對發燒但度數不高的情況。 大家都來支招吧！

體溫本身並不是觀察兒童疾病的真正的最關鍵的方法。 對成人來說， 體溫的高低通常反映出疾病的輕重程度。 孩子並非如此， 因為他們的身體對溫度的控制還不完善。

有的孩子在感染輕微疾病時， 發燒也達40℃， 然而在得更嚴重的疾病時只有38.3℃。 孩子發燒時， 家長更應觀察他的臉色、神態和行動。 一個體溫為38.3℃卻臉色灰白、安靜得有點反常的孩子， 也許比一個體溫為39.4℃但仍能滿屋子亂竄亂鬧的孩子病得重。 如果發燒的孩子出現以下症狀， 不管體溫如何， 都應請醫生診斷。

星寶寶小編說：如何自行幫寶寶退燒？當寶寶體溫達上述的發燒溫度時， 使用以下溫和(物理性)的退燒方法可讓寶寶舒服一些：

1.冷敷法：這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。 用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。

2.全身溫水拭浴或泡澡：將寶寶衣物解開， 用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，

如此可使寶寶皮膚的血管擴張， 將體氣散出；另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。 每次泡澡約10～15分鐘， 約4～6小時一次。

3.溫酒精拭浴：酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個小碗中。 擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。 稀釋後的水溫約為37～40℃， 再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭， 會讓小朋友覺得很冷， 很不舒服， 甚至抽搐。

擦拭後可用浴巾蓋一下身體， 等5～10分鐘， 酒精蒸發得差不多的時候， 體內的血液迴圈到了身體表面， 又使皮膚變熱時， 就可以再重複第二次， 如此重複三次左右， 體內外的溫度可迅速下降。

由於退燒速度較快， 此方法適合1歲以上之幼童， 且超過40℃以上不易退之高燒使用。

4.以涼毛巾擦拭：用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。

5.多喝水：有助發汗， 此外水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充體內流失的水份。 在平常的時候， 媽媽們也要注意用飲食來提高寶寶的免疫力， 《寶貝· 12個月啦》一書中， 有專門的章節介紹了能夠提高寶寶免疫力的食物。

6.使用冷水枕：肛溫38℃以上可使用冷水枕， 乃利用較低的溫度作局部散熱。 現在市面上的軟冷水枕甚為方便， 冷度也不會太冷， 較大幼兒及兒童可用。

但是不建議用於6個月以下的嬰兒， 因為嬰兒不易轉動身體， 會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。

7.適當增減衣物：如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒)，

則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋；如果四肢及手腳溫熱且全身出汗， 則表示需要散熱， 可以少穿點衣物。

注意事項：一般要在體溫39度高燒以後才用退燒藥， 象安乃靜滴液、泰諾林等。 3歲以內的嬰幼兒發高燒時應首先採用物理降溫方法， 一般不打退燒針， 不吃退燒藥， 以免發生虛脫及藥物毒性反應。 各種退熱藥如阿司匹林、非那西丁等， 在新生兒期易產生毒性作用或藥物劑量稍大引起虛脫， 故新生兒發熱時應慎用退熱藥。