材料:
鯧魚30g、白米粥1小碗
做法:
1、取鯧魚魚刺較少的部分, 沖洗乾淨之後, 放入蒸鍋蒸熟。
2、將蒸熟的魚肉取出, 仔細剔除魚刺, 然後將魚肉剁碎, 剁碎後再小心檢查是否有魚刺。
3、取一口小鍋, 倒入米粥, 然後倒入鯧魚魚肉末。
4、將食材熬煮到軟爛的狀態, 將鯧魚粥盛入碗中即可。
小貼士:適合8個月以上的寶寶食用。
寶寶鯧魚粥怎麼做好吃:豆腐鯧魚粥
材料:
鯧魚30g、米粥1小碗、豆腐1/4塊
做法:
1、取鯧魚魚刺較少的部分, 沖洗乾淨之後, 放入蒸鍋蒸熟。
2、將蒸熟的魚肉取出, 仔細剔除魚刺, 然後將魚肉剁碎,
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3、將豆腐洗乾淨, 剁碎。 取一口小鍋, 倒入米粥和豆腐, 用大火煮開。
4、然後放入魚肉泥, 換成小火, 將食材煮軟爛。
5、將煮好的豆腐鯧魚粥盛入碗中即可。
小貼士:適合12個月以上的寶寶食用。
寶寶鯧魚粥怎麼做好吃:玉米鯧魚粥
材料:
鯧魚30g、米粥1小碗、玉米粒1湯勺
做法:
1、將玉米粒洗乾淨, 放入沸水中焯燙熟, 撈出。
2、將焯熟的玉米粒放入攪拌機中, 倒入少量水, 將玉米略微攪打, 然後經過濾勺, 取過濾後的玉米糊。
3、取鯧魚魚刺較少的部分, 沖洗乾淨之後, 放入蒸鍋蒸熟, 將蒸熟的魚肉取出, 仔細剔除魚刺, 然後將魚肉剁碎, 剁碎後再小心檢查是否有魚刺。
4、取一口小鍋, 倒入米粥, 稍微煮開, 然後倒入魚肉,
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5、用小火繼續熬煮, 直到將食材熬煮到軟爛狀態即可盛入碗中。
小貼士:適合10個月以上的寶寶食用。
寶寶鯧魚粥怎麼做好吃:西蘭花鯧魚粥
材料:
鯧魚30g、米粥1小碗、西蘭花2小朵
做法:
1、取鯧魚魚刺較少的部分, 沖洗乾淨之後, 放入蒸鍋蒸熟。
2、將蒸熟的魚肉取出, 仔細剔除魚刺, 然後將魚肉剁碎, 剁碎後再小心檢查是否有魚刺。
3、將西蘭花沖洗乾淨, 摘除2小朵, 放入沸水中焯燙。 將焯燙好的西蘭花撈出, 剁碎。
4、取一口小鍋, 倒入米粥。 接著放入西蘭花末和魚肉末。
5、再次煮開的時候, 換成小火, 將食材熬煮到軟爛。 最後將煮好的西蘭花鯧魚粥盛入碗中即可。
小貼士:適合10個月以上的寶寶食用。