芝麻油塗抹法
用兩手拇指側面在鼻翼兩側上下按摩, 輕輕擤出按摩產生的鼻涕後, 用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)塗擦鼻腔, 每日2次。
側臥按摩法
左側鼻塞向右臥, 右側鼻塞向左臥, 用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘, 這樣可以促進鼻子周圍的血液迴圈, 減輕鼻子堵塞的症狀。
鹽水滴鼻法
把1小勺鹽放入240毫升溫水中, 裝在用過的眼藥水空瓶裡, 把寶寶抱正, 向兩個鼻孔裡各滴1滴, 然後讓寶寶躺一下, 用吸鼻器把分泌物吸乾淨。
蒼耳子油滴鼻
準備蒼耳子30-40個, 輕輕捶破, 放入小鋁鍋內, 加入麻油50克, 文火煎炸蒼耳子,
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取上等龍井茶30克, 川黃柏6克, 共研細末, 吹鼻, 每日多次。
濕巾擦鼻
準備1條小毛巾, 用溫水浸濕, 然後在寶寶的鼻子上輕輕地一按一擦, 重複多次, 鼻涕或鼻塞物被水軟化後就很容易被擦掉。 如果在寶寶臨睡前用溫的濕毛巾擦完鼻子, 再往枕頭上滴1~2滴清涼油或薄荷水, 睡覺時他的鼻子會更舒服些。
蒸汽熏鼻子
準備一個暖水瓶, 裝滿熱水, 記住水是不會燙臉的溫度, 然後揭開蓋子讓寶寶靠近蒸汽, 熏一熏鼻子, 可以讓鼻子通氣。 一般情況下, 每次熏十分鐘左右, 熏幾次就能夠有效了。
貼腳心
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寶寶鼻塞時可以將生薑剁碎放在鍋裡炒熱, 然後包在紗布裡, 把紗布貼在寶寶的腳底板。
熱敷囟門
媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者在盛沸水的容器外周放熱, 然後熱敷在寶寶囟門處, 不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止, 如不能分辨寶寶是否囟門受涼, 也不妨一試, 這樣做對寶寶是沒有傷害的。
吸鼻器吸出鼻涕
若是因鼻涕堵塞而造成寶寶鼻子不通氣, 這時候爸媽可以用吸鼻器幫助寶寶吸出鼻涕, 但是要注意的是吸的時候不要太用力, 要輕輕的慢慢的吸, 一般吸出鼻涕之後寶寶就會感到鼻子通暢了。