1、原因：
拍背法不僅能促使患病寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動， 向大氣管引流並排出， 而且可促進心臟和肺部的血液迴圈， 有利於支氣管炎症的吸收， 使疾病能早期痊癒。
2、做法：
（1）在患病寶寶咳嗽的間隙， 讓患病寶寶側臥或抱起側臥。 家長一手五指稍屈， 握成空手拳狀， 輕輕地拍打患病寶寶前胸及側胸背部。 拍左側向左側臥， 兩側交替進行。
（2）拍擊的力量不宜過大， 要從上而下， 由外向內， 依次進行。 每側至少拍3-5分鐘， 每日拍2-3次。
2 保暖法
1、原因：
嬰幼兒由於免疫力弱， 較成人更容易感冒受涼， 誘發呼吸系統疾病，
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2、做法：
（1）穿上厚衣服就可以保暖， 而忽略了內衣。 其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗， 而且還能讓空氣保留在皮膚周圍， 減少體熱丟失， 不易受涼生病。
（2）寶寶的手腳保持溫暖， 才能確保身體適應外界氣候的變化。
3 飲水法
1、原因：
（1）咳嗽的患病寶寶， 經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高， 氣道內相對缺水， 可加重呼吸道炎症和分泌物稠度， 使之不易咳出。
（2）多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋， 容易被咳出， 利於止咳和祛痰， 有利於局部炎症的消除。 同時， 涼開水還能改善血液迴圈， 使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出， 從而減輕其對呼吸道的刺激。
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2、做法：
讓患病寶寶多飲水， 尤其是23℃左右的涼開水， 對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。
4 室內通風
1、原因：
這有利於呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動， 有助於痰的排出。
2、做法：
（1）要保持居室空氣清新， 定時開窗通風換氣， 最好將室內溫度保持在18-22度這宜， 但要注意， 不要讓冷風直接吹到寶寶的身上。
（2）相對濕度就保持在60%-65%， 可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度。
5 蒸氣法
1、原因：
蒸氣法可使痰液變稀利於咳出， 還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫， 減少咳嗽。
2、做法：
（1）將沸水倒入一大口罐或茶杯中， 抱起寶寶， 使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放。
（2）但千萬要小心燙傷， 避免發生意外。
6 寶寶鼻塞有痰的注意事項
1、小兒用藥應非常的謹慎，
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2、寶寶咳嗽時， 抱直身體的姿勢會比躺著時舒服， 所以寶寶咳嗽時；可將其抱直， 有痰時亦可拍痰， 以促進寶寶舒適。
3、抽煙或空氣不好的房間， 常是導致寶寶鼻塞有痰的原因之一， 所以給寶寶一個乾淨健康的生活空間， 是必須且重要的。
4、空氣乾燥時， 痰較不易咳出， 易滋生細菌， 所以讓居家保持適度的溫度及拍痰， 反而有利痰的排出。
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