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寶寶鼻子在冬季要有特殊呵護

人在呼吸的時候, 鼻腔不只是空氣的通道, 由於鼻腔組織構造的特殊性, 它還是空氣的“加工廠”。 這個“加工廠”具有類似“空調機”的作用, 有溫暖空氣、濕潤空氣和潔淨空氣的功能。

寶寶鼻子在冬季要有特殊呵護

一、鼻子呼吸的重要性

鼻腔黏膜的血管十分豐富, 具有收縮和擴張功能, 而且能隨著體內外環境的改變而進行自我調節。 當外界冷空氣進入鼻腔時, 小血管裡的血液就增多, 流動也加快, 這樣, 就能把進入鼻腔的冷空氣調節到和體溫相似的溫度;同時, 可將乾燥的空氣變為濕潤的空氣, 以維持呼吸道的正常生理活動。

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鼻孔裡長有許多鼻毛, 用鼻子呼吸, 鼻毛能夠擋住空氣中許多灰塵。 有時候, 空氣裡的刺激性氣體刺激了鼻腔裡的神經組織, 就會一起噴嚏, 將粗粒灰法和有害氣體噴出來。

吸入的空氣基本無病菌, 主要是鼻腔裡粘液腺和粘膜上皮纖毛所起的作用。 當空氣中的灰塵和微生物等吸入鼻腔後, 被吸附在“粘液氈”上, 隨著纖毛運動和吞咽動作, 被咽入胃內或被咯出。 同時, 鼻腔分泌的粘液中還含有一種“容菌酶”, 它能抑制和溶解細菌。 鼻腔的呼吸功能對人體健康的關係非常密切, 所以, 平時要保持鼻腔清潔, 不可隨便挖鼻孔。 鼻腔一旦阻塞而妨礙正常呼吸時, 應請醫生檢查。

二、兒童鼻子的發育特點

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鼻是呼吸道的起始部分, 是氣體進出的門戶;同時, 又是嗅覺器官。 小兒的鼻部結構與成人有所不同:

(1)由於面部顱骨發育不全, 小兒的鼻和鼻腔相對地短小。 新生兒及初生數月小兒幾乎沒有下鼻道。 以後, 隨著年齡的增長, 面部顱骨、上頜骨的發育以及出牙, 鼻道逐漸加長加寬。 到4歲時, 下鼻道才完全形成。

(2)嬰幼兒沒有鼻毛, 鼻粘膜柔弱且富於血管, 故易受感染。 感染時, 由於鼻粘膜的充血腫脹, 常使狹窄的鼻腔更加狹窄, 甚至閉塞, 發生呼吸困難。 即使是普通感冒, 嬰幼兒也可能發生呼吸困難、拒奶以及煩躁不安。

(3)嬰幼兒的鼻竇不發達, 出生時, 上額竇及篩竇雖已形成, 但極小, 額竇及蝶竇則完全未發育。 以後, 隨著年齡的增長, 面部顱骨和上頜骨逐漸發育,

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鼻竇也逐漸發育完成。 但各個鼻竇的發育也不完全一致, 如上頜竇, 2歲後開始迅速增大, 到6歲時已較寬而深;篩竇的發育速度與上頜竇相似;生後第2年額竇開始出現, 6歲時如豌豆大小, 12~13歲時才發育完善;蝶竇到3歲時才與鼻腔相通, 6歲時此腔開始很快增大。 由於年幼兒鼻竇發育較差, 故易患上呼吸道感染, 但極少引起鼻竇炎。

(4)鼻淚管在年幼兒較短, 開口部的瓣膜發育不全, 位於眼的內眥。 所以, 小兒上呼吸道感染往往侵及結膜, 出現眼瞼紅腫、眼屎多等症狀。

三、冬天保健 鼻子也要保護

中醫認為, 鼻為肺竅, 是呼吸系統的門戶, 也是邪氣侵犯肺臟的主要通路。

鼻子上與顱腦相近, 下與鼻淚管及眼睛相通,

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鼻後的鼻咽部又與咽喉相接, 通過兩邊耳咽管還與中耳相通。 正因為鼻腔四通八達, 鼻子病了, 常會影響周圍相鄰器官的健康。

此外, 人體吸入氧氣、吐出廢氣, 都要靠鼻子發揮作用。 鼻子可對吸入的空氣過濾、加溫, 是防止細菌、病毒侵入的第一道防線。 鼻腔內有許多鼻毛, 又分泌鼻黏液, 因此鼻腔又是很多細菌、灰塵、花粉等過敏源聚集的地方, 當身體抵抗力下降的時候, 鼻腔是擴散、傳播細菌和疾病的源頭。 繼而誘發頭痛、鼻塞不通、嗅覺失靈、鼻子衄血等各種呼吸道疾病以及中耳炎甚至顱腦等疾病, 造成嚴重的不良後果。

四、如何幫寶寶清潔鼻子?

許多父母發現嬰兒睡覺時呼吸聲很大像打鼾, 這是因為小嬰兒的鼻子塞住了。

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這不是感冒, 而是因為鼻子內有分泌物堵住, 造成呼吸不順暢, 產生類似打鼾的聲音, 白天晚上都有可能發生, 這狀況要到嬰兒滿兩個月後才逐漸改善!

嬰兒的鼻腔較狹窄, 鼻竇尚未發育成熟, 鼻腔黏膜又特別敏感的緣故, 所以在打過噴嚏、接觸到冷空氣或哭過容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。 更何況, 嬰兒鼻黏膜和大人一樣, 每天都會有正常量的分泌物, 有時會乾燥變硬, 阻塞住嬰兒狹窄的鼻腔, 伴隨每次的呼吸, 造成小嬰兒的鼻子有鼻塞聲。 小嬰兒若鼻塞會整晚睡不好, 因此要時常替小嬰兒清鼻子才會使他們呼吸順暢, 也不會有打鼾的聲音了。

小編點評:冬季應堅持戶外活動, 多呼吸新鮮空氣, 常用冷水洗鼻, 改善鼻黏膜的血液迴圈。每天對鼻子進行適當按摩,對增強鼻子的功能和預防相關疾病有重要意義。

寶寶鼻子在冬季要有特殊呵護

如何幫寶寶清潔鼻子?

1、如果可以直接看到鼻內的阻塞物或分泌物,取嬰兒用棉花棒先沾點水或嬰兒油潤濕後,伸入鼻孔內(勿超過2公分)將此分泌物取出。切忌太深入鼻腔中,以免造成傷害。

2、使用濕溫熱的毛巾在鼻子上施行熱敷,鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,同時粘稠的鼻涕也容易水化而流出來。

注意事項

1、使用棉花棒時,因為小嬰兒會亂動,小心勿讓棉花棒傷到鼻黏膜。

2、嬰兒會利用打噴嚏的方法,將鼻孔的異物清除,當突遇冷空氣時也引起打噴嚏,這是正常現象,除非流鼻子否則不必擔心。

3、有時候醫生會建議寶寶吸一點潮濕的水蒸氣,可以利用浴室放熱水彌漫的蒸氣,吸個三、五分鐘後,再清除鼻涕。

4、冬天使用暖氣或電熱器來取暖時,要注意空氣太幹的問題,小嬰兒的鼻子會不舒服,室內需要加濕。

5、如果阻塞的太嚴重,可請醫生使用特殊小器械來幫忙處理。

五、5大保養細節 讓鼻子更漂亮

1、黑頭

黑頭是淨白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油脂分泌,這些油脂最終會硬化,經氧化後成為黑頭。鼻貼的效果不徹底,經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害,所以除黑頭重在日常護理。

可以定期用深層去死皮膏去角質;購買植物黑頭軟化乳,敷於黑頭處,10-15分鐘後洗淨(一般每週2-3次,嚴重者天天使用);再使用收縮毛孔調節水,收斂毛孔,減少油脂分泌。

2、毛孔粗大

鼻子是油脂分泌旺盛的部位,隨著年齡的增長,以及護膚產品使用不當,都會使毛孔越來越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影響美觀。平時應定期進行深層清潔及去角質,每天的清潔都要做到手法正確,避免毛孔中油脂污垢的堆積;洗完臉後,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),輕輕由下往上拍打,持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多,同時也具有抑制皮脂分泌的效果。

3、油光

你不會希望對方凝視你的時候,你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙,但次數不要太多,一天2次即可。

4、色斑

色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾,鼻頭頂幾個斑點,在孩提時代還能算得上是可愛;但在成人之後,則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產品,能淡化色斑。需要注意的是,都說檸檬汁可以美白,檸檬含有可以增白的維他命c成分,但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被皮膚吸收,更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現色斑的機會將大大增加。

5、發紅

過多進食巧克力等甜食,可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張,從而鼻尖發紅;有吃零食習慣的女性,可用果仁、水果或優酪乳取而代之。若整個鼻頭發紅,除了氣候寒冷等原因外,則要考慮是否心臟負擔過重,是否有了酒糟鼻,及時去醫院治療。

小編總結:冬季多吃些梨、藕、香蕉、銀耳、蘿蔔、蜂蜜、核桃、芝麻等有滋陰潤燥作用的藥食,少吃辛辣刺激與過於燥烈的食物,可防止因上火對鼻腔造成傷害。

改善鼻黏膜的血液迴圈。每天對鼻子進行適當按摩,對增強鼻子的功能和預防相關疾病有重要意義。

寶寶鼻子在冬季要有特殊呵護

如何幫寶寶清潔鼻子?

1、如果可以直接看到鼻內的阻塞物或分泌物,取嬰兒用棉花棒先沾點水或嬰兒油潤濕後,伸入鼻孔內(勿超過2公分)將此分泌物取出。切忌太深入鼻腔中,以免造成傷害。

2、使用濕溫熱的毛巾在鼻子上施行熱敷,鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,同時粘稠的鼻涕也容易水化而流出來。

注意事項

1、使用棉花棒時,因為小嬰兒會亂動,小心勿讓棉花棒傷到鼻黏膜。

2、嬰兒會利用打噴嚏的方法,將鼻孔的異物清除,當突遇冷空氣時也引起打噴嚏,這是正常現象,除非流鼻子否則不必擔心。

3、有時候醫生會建議寶寶吸一點潮濕的水蒸氣,可以利用浴室放熱水彌漫的蒸氣,吸個三、五分鐘後,再清除鼻涕。

4、冬天使用暖氣或電熱器來取暖時,要注意空氣太幹的問題,小嬰兒的鼻子會不舒服,室內需要加濕。

5、如果阻塞的太嚴重,可請醫生使用特殊小器械來幫忙處理。

五、5大保養細節 讓鼻子更漂亮

1、黑頭

黑頭是淨白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油脂分泌,這些油脂最終會硬化,經氧化後成為黑頭。鼻貼的效果不徹底,經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害,所以除黑頭重在日常護理。

可以定期用深層去死皮膏去角質;購買植物黑頭軟化乳,敷於黑頭處,10-15分鐘後洗淨(一般每週2-3次,嚴重者天天使用);再使用收縮毛孔調節水,收斂毛孔,減少油脂分泌。

2、毛孔粗大

鼻子是油脂分泌旺盛的部位,隨著年齡的增長,以及護膚產品使用不當,都會使毛孔越來越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影響美觀。平時應定期進行深層清潔及去角質,每天的清潔都要做到手法正確,避免毛孔中油脂污垢的堆積;洗完臉後,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),輕輕由下往上拍打,持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多,同時也具有抑制皮脂分泌的效果。

3、油光

你不會希望對方凝視你的時候,你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙,但次數不要太多,一天2次即可。

4、色斑

色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾,鼻頭頂幾個斑點,在孩提時代還能算得上是可愛;但在成人之後,則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產品,能淡化色斑。需要注意的是,都說檸檬汁可以美白,檸檬含有可以增白的維他命c成分,但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被皮膚吸收,更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現色斑的機會將大大增加。

5、發紅

過多進食巧克力等甜食,可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張,從而鼻尖發紅;有吃零食習慣的女性,可用果仁、水果或優酪乳取而代之。若整個鼻頭發紅,除了氣候寒冷等原因外,則要考慮是否心臟負擔過重,是否有了酒糟鼻,及時去醫院治療。

小編總結:冬季多吃些梨、藕、香蕉、銀耳、蘿蔔、蜂蜜、核桃、芝麻等有滋陰潤燥作用的藥食,少吃辛辣刺激與過於燥烈的食物,可防止因上火對鼻腔造成傷害。

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