事物都有個循序漸進的過程， 要想學會跑， 先得學會走。 經過幾個月的摸爬滾打， 孩子終於可以自己去探索生活中的高低深淺了。
初生牛犢不怕虎
初學步的寶寶還不會講話， 他的行動只能用身體語言來表達。 當你看到寶寶試圖在某個支撐物幫助下邁步的時候， 寶寶的探索開始了。 像小熊一樣的寶寶， 從一個支點開始， 笨拙地一步一步向前挪動， 每挪動一步， 眼裡的光彩似乎就會多一分。 這時媽媽的手、牆角， 或者一個可以活動的物體， 都是他的最愛。 學步初期， 寶寶會表現出“初生牛犢不怕虎”的精神，
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順利度過恐懼期
學步期寶寶的心思說變就變， 而且他的記憶力相當驚人。 也許還記得昨天小屁股被跌疼了， 也許覺得累了， 所以今天怎麼也不肯下步走。 這個時期是寶寶的一個恐懼期。 由最初的探索期到現在， 經過了許多陌生或無法理解的事情， 使寶寶感覺到特別害怕， 這種恐懼是一種“既期待， 又怕受傷害”的心情。 這種傷害可能是怕跌倒， 也可能是怕陌生人， 遇到這種現象媽媽要好好呵護， 不要為了鍛煉孩子的獨立能力， 而不予理睬， 這樣會使寶寶感到無助，
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告別蹣跚時代
寶寶能獨立行走了， 這是一件令人愉快的事情。 原先鴨子般的蹣跚步伐， 變成了平穩的步姿， 媽媽欣慰了。 但， 媽媽又多了擔心的情愫， 這個時候， 媽媽反而成了多餘的人。 寶寶已經不再需要媽媽的手、小板凳和牆角等作為扶手， 他能完全離開媽媽的懷抱了。 寶寶不再向別人發號施令， 不再用手指著要某某東西， 他意識到了“自己的事情可以自己做”。 為了避免“事故”的發生， 媽媽只能緊跟其後， 成了寶寶的“跟屁蟲”。
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掌握學步的最佳時期
同樣年齡的寶寶， 有的已經會走路了， 可我家的寶寶還不能走， 只會在地上爬， 是不是孩子的發育不好？有的媽媽遇到這種情況時， 會很焦急。 要知道， 過早地學會走路對孩子其實並不好。 由於孩子的腿腳還沒有發育到可以支撐整個身體的時候， 如果過早讓孩子下地走路， 會給身體發育帶來一些不良影響， 如八字腳的形成就與過早學走路有關。
一般情況下， 嬰幼兒在10個月-1歲期間開始學走路屬於正常， 有的寶寶8個月時就開始學走路， 也屬於正常現象。
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當孩子剛剛能夠離開支撐物獨自站立時， 媽媽切忌急於求成。 這時應當讓寶寶在支撐物的幫助下， 繼續練習， 當孩子能夠離開支撐物， 能夠獨立地蹲下、站起來並能夠保持身體平衡時， 才真正到了寶寶學走路的最佳時期。 完成這些蹲和站的動作， 還需要寶寶有力的腿部肌肉， 媽媽應在學步前適當鍛煉寶寶的腿部肌肉， 以增強腿部力量。
關於學步車
目前， 有些年輕媽媽視學步車為育兒的好幫手。 那麼， 寶寶學步究竟能不能使用學步車呢， 我們先來聽聽專家的建議。
專家看法
學步車的使用並不能促進嬰兒的運動發育，
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學步車還會增加嬰兒發生損傷的危險性， 據說在英國， 1957年兒童學步車的銷售量約為75， 000輛， 而每年大約有5， 240起家庭事故由兒童學步車引起， 可見， 學步車是導致嬰兒意外的重要元兇。
因此， 專家建議媽媽最好不要給寶寶使用學步車。
媽媽說法
關於學步車的使用， 記者對一些媽媽做了調查， 有80%的媽媽喜歡用學步車， 因為學步車既給媽媽帶來方便又能使寶寶高興。 有學步車的“照看”，媽媽可以有一些多餘的時間來做做家務，休息休息，而寶寶又樂意借助它到處逛逛，沒有了媽媽的束縛，玩得很開心，也不哭不鬧。還有15%的媽媽不主張使用學步車，因為聽說學步車對寶寶的發育不利，使用不慎還會給寶寶帶來危險。5%的媽媽，堅決不給寶寶使用，因為學步車曾經給他們家帶來危害，有的說寶寶的頭被磕著了，有的說寶寶呆在裡面害怕，有的說寶寶腳被崴……
為寶寶穿上學步裝
為寶寶準備一件背帶裝是最佳選擇。背帶裝的兩條帶子一定要有鬆緊性，再要有可調節性。如果背帶裝的帶子很緊，寶寶會被勒疼，這樣容易使寶寶放棄走路的嘗試；媽媽可以隨時調節帶子的高度，這樣不會太累，而且寶寶在跌倒的時候，媽媽能立即保護好寶寶。
學步時對鞋子的要求也是很高的。專家的建議是，學步初期最好讓寶寶光腳走路，因為光腳行走可調節人體的許多功能，如增強大腦的靈活性，使腳底肌肉受到摩擦，改善血液迴圈和新陳代謝，增強人體對外界環境的適應能力，防止幼兒扁平足的發生。
如果怕寶寶腳冷，可以給他穿一雙寬鬆的棉布襪。如果是去室外，可以穿一雙由軟皮製成的學步鞋，主要是保護腳底，對腳部肌肉的發育不會有任何影響。鞋可以買得稍大些(以不滑倒為限)，這樣孩子的腳就會在寬鬆的"環境"中健康地生長。
當然，當寶寶開始獨立邁步時，就一定要為他準備鞋子了。準備鞋子時應注意，利於腳的生長，鞋子的長度與孩子實際的腳長應有一指寬的距離。同時家長要經常檢查寶寶的鞋子是否合腳，一般2-3個月應換一雙新鞋。
寶寶多吃纖維素食品
學步期的寶寶，活動量增加了很多，需要的能量也比平時要多。他們的胃口出奇地好，媽媽不要擔心寶寶會吃多了，他們就像大人一樣，幹活多了，餓得快，吃得也多。媽媽需要把各種營養的食品準備好，準備充分，為寶寶學好步打下基礎，提供能量。
就蛋白質而言，寶寶每天需要23克左右。這個時候要讓寶寶多吃些富含纖維素的食品。纖維素食品是飲食平衡的重要因素，它有助於消化食物和維持消化道的正常功能，因此對學步兒童非常重要。
但是，含纖維量多的食物可能會給小兒嬌嫩的消化道帶來刺激，因此沒必要在常規飲食的基礎上補加纖維素食物。從麵包、饅頭、大米及其它穀類和水果、蔬菜中，就可獲得足夠量的纖維。含粗纖維的糧食有玉米、豆類等，含粗纖維較多的蔬菜有油菜、韭菜、芹菜、薺菜等。
專家忠告
若讓寶寶使用學步車，一定要注意以下幾個方面。
1、學步車適用於7-18個月的孩子。過早使用，會影響寶寶其他運動能力的階段性發展，比如寶寶沒有經過爬的過程，就直接過渡到了走；寶寶能獨立行走後，不要再使用學步車。
2、寶寶放在學步車裡的時間，每次不要超過30分鐘，因為寶寶骨骼中含鈣少，膠質多，故骨骼較軟，承受力弱，易變形。此外，由於寶寶足弓的小肌肉群發育尚未完善，練步時間長易形成扁平足。
3、學步車最好在室內使用，遠離火爐、插銷和熱水瓶、餐具等危險物品，忌在門檻、樓梯附近、高低不平的場所使用，以免造成意外傷害。
4、不要讓學步車成為孩子的臨時保姆，寶寶乘坐時，媽媽不得離開。
5、調節好學步車座墊的高度，以免寶寶摔出去。
6、學步車本身要衛生、牢固。要讓嬰兒雙手能觸摸到的地方保持乾淨，防止“病從口入”；學步車的各個部位要牢固，以防在碰撞過程中發生車體損壞、車輪脫落等事故。
八字腳並不可愛
看到美麗的小天鵝，邁著八字腳，翩翩起舞，人們首先想到的是美、高貴。現實生活中如果邁著八字腳走路，那可太難看了。
八字腳分為“內八字”和“外八字”。“內八字”的人行走時足尖相對、足底朝外。“外八字”的人則相反，足尖朝外、足底相對。
八字腳的形成原因還要從幼兒開始學步時談起。有的媽媽拿會走路的早晚來衡量寶寶的聰明與否，於是就急於讓寶寶學走路。由於寶寶身體處於發育階段，腳部力量不夠，學步及站立時，雙腳便自然地分開，使腳底面積加寬以增加力度來防止跌倒，結果產生雙腳自然分開的姿勢。
讓學步期間的寶寶穿硬質皮鞋就不科學了。由於小兒足部骨骼軟，腳踝部力量弱，皮鞋又硬又重，寶寶有一種“帶不動”鞋的感覺，久而久之，便扭曲了步態。提醒媽媽們，學步期，穿布鞋是最佳選擇。
由於寶寶體內缺鈣，骨骼本身的含鈣成分就低，再加上行走和站立時對骨骼的壓力，容易使雙側骨髖關節出現向外分的現象，形成“外八字”腳。所以，媽媽要注意，不要讓缺鈣的寶寶早學步，及時供給孩子充足的含蛋白質、鈣質和維生素D豐富的食物，多去戶外活動，預防佝僂病。
如果發現寶寶走路時出現八字腳，要及時矯正。先給寶寶擺正步型，然後教他踏著節拍邁步，或用粉筆在地上畫兩條直線，教孩子沿直線走，步伐由小到大，由快到慢，直線的距離可為8-10釐米，寶寶行走時要注意膝蓋的方向始終向前方。這種方法每天鍛煉2次，堅持下去必有效果。
有學步車的“照看”，媽媽可以有一些多餘的時間來做做家務，休息休息，而寶寶又樂意借助它到處逛逛，沒有了媽媽的束縛，玩得很開心，也不哭不鬧。還有15%的媽媽不主張使用學步車，因為聽說學步車對寶寶的發育不利，使用不慎還會給寶寶帶來危險。5%的媽媽，堅決不給寶寶使用，因為學步車曾經給他們家帶來危害，有的說寶寶的頭被磕著了，有的說寶寶呆在裡面害怕，有的說寶寶腳被崴……為寶寶穿上學步裝
為寶寶準備一件背帶裝是最佳選擇。背帶裝的兩條帶子一定要有鬆緊性，再要有可調節性。如果背帶裝的帶子很緊，寶寶會被勒疼，這樣容易使寶寶放棄走路的嘗試；媽媽可以隨時調節帶子的高度，這樣不會太累，而且寶寶在跌倒的時候，媽媽能立即保護好寶寶。
學步時對鞋子的要求也是很高的。專家的建議是，學步初期最好讓寶寶光腳走路，因為光腳行走可調節人體的許多功能，如增強大腦的靈活性，使腳底肌肉受到摩擦，改善血液迴圈和新陳代謝，增強人體對外界環境的適應能力，防止幼兒扁平足的發生。
如果怕寶寶腳冷，可以給他穿一雙寬鬆的棉布襪。如果是去室外，可以穿一雙由軟皮製成的學步鞋，主要是保護腳底，對腳部肌肉的發育不會有任何影響。鞋可以買得稍大些(以不滑倒為限)，這樣孩子的腳就會在寬鬆的"環境"中健康地生長。
當然，當寶寶開始獨立邁步時，就一定要為他準備鞋子了。準備鞋子時應注意，利於腳的生長，鞋子的長度與孩子實際的腳長應有一指寬的距離。同時家長要經常檢查寶寶的鞋子是否合腳，一般2-3個月應換一雙新鞋。
寶寶多吃纖維素食品
學步期的寶寶，活動量增加了很多，需要的能量也比平時要多。他們的胃口出奇地好，媽媽不要擔心寶寶會吃多了，他們就像大人一樣，幹活多了，餓得快，吃得也多。媽媽需要把各種營養的食品準備好，準備充分，為寶寶學好步打下基礎，提供能量。
就蛋白質而言，寶寶每天需要23克左右。這個時候要讓寶寶多吃些富含纖維素的食品。纖維素食品是飲食平衡的重要因素，它有助於消化食物和維持消化道的正常功能，因此對學步兒童非常重要。
但是，含纖維量多的食物可能會給小兒嬌嫩的消化道帶來刺激，因此沒必要在常規飲食的基礎上補加纖維素食物。從麵包、饅頭、大米及其它穀類和水果、蔬菜中，就可獲得足夠量的纖維。含粗纖維的糧食有玉米、豆類等，含粗纖維較多的蔬菜有油菜、韭菜、芹菜、薺菜等。
專家忠告
若讓寶寶使用學步車，一定要注意以下幾個方面。
1、學步車適用於7-18個月的孩子。過早使用，會影響寶寶其他運動能力的階段性發展，比如寶寶沒有經過爬的過程，就直接過渡到了走；寶寶能獨立行走後，不要再使用學步車。
2、寶寶放在學步車裡的時間，每次不要超過30分鐘，因為寶寶骨骼中含鈣少，膠質多，故骨骼較軟，承受力弱，易變形。此外，由於寶寶足弓的小肌肉群發育尚未完善，練步時間長易形成扁平足。
3、學步車最好在室內使用，遠離火爐、插銷和熱水瓶、餐具等危險物品，忌在門檻、樓梯附近、高低不平的場所使用，以免造成意外傷害。
4、不要讓學步車成為孩子的臨時保姆，寶寶乘坐時，媽媽不得離開。
5、調節好學步車座墊的高度，以免寶寶摔出去。
6、學步車本身要衛生、牢固。要讓嬰兒雙手能觸摸到的地方保持乾淨，防止“病從口入”；學步車的各個部位要牢固，以防在碰撞過程中發生車體損壞、車輪脫落等事故。
八字腳並不可愛
看到美麗的小天鵝，邁著八字腳，翩翩起舞，人們首先想到的是美、高貴。現實生活中如果邁著八字腳走路，那可太難看了。
八字腳分為“內八字”和“外八字”。“內八字”的人行走時足尖相對、足底朝外。“外八字”的人則相反，足尖朝外、足底相對。
八字腳的形成原因還要從幼兒開始學步時談起。有的媽媽拿會走路的早晚來衡量寶寶的聰明與否，於是就急於讓寶寶學走路。由於寶寶身體處於發育階段，腳部力量不夠，學步及站立時，雙腳便自然地分開，使腳底面積加寬以增加力度來防止跌倒，結果產生雙腳自然分開的姿勢。
讓學步期間的寶寶穿硬質皮鞋就不科學了。由於小兒足部骨骼軟，腳踝部力量弱，皮鞋又硬又重，寶寶有一種“帶不動”鞋的感覺，久而久之，便扭曲了步態。提醒媽媽們，學步期，穿布鞋是最佳選擇。
由於寶寶體內缺鈣，骨骼本身的含鈣成分就低，再加上行走和站立時對骨骼的壓力，容易使雙側骨髖關節出現向外分的現象，形成“外八字”腳。所以，媽媽要注意，不要讓缺鈣的寶寶早學步，及時供給孩子充足的含蛋白質、鈣質和維生素D豐富的食物，多去戶外活動，預防佝僂病。
如果發現寶寶走路時出現八字腳，要及時矯正。先給寶寶擺正步型，然後教他踏著節拍邁步，或用粉筆在地上畫兩條直線，教孩子沿直線走，步伐由小到大，由快到慢，直線的距離可為8-10釐米，寶寶行走時要注意膝蓋的方向始終向前方。這種方法每天鍛煉2次，堅持下去必有效果。
