寶貝吃水果的注意事項

水果含有豐富的維生素和礦物質， 有助於小傢伙們攝入維生素和礦物質， 提高孩子的免疫力和抵抗力， 促進身體的健康迴圈。 但小寶貝們吃水果不能像大寶貝們一樣直接拿起水果就吃， 還需要媽咪們加工成水果汁或是水果泥之類才行噢！

1.四個月的小寶寶可以喝果汁

母乳餵養的寶貝， 到了四個月之後就可以適當添加一些輔食， 輔食也就自然包括水果。 但因為寶貝們年齡實在是太小了， 只能辛苦媽咪將水果榨汁之後給寶貝們喝。 每次只能喝很少量的一杯或是半杯。 因為孩子的腸胃消化功能還不好，

不能消化過多的除奶水之外的食物， 水果又是生冷食物， 不是熟食也就更加不宜多。 讓孩子嘗嘗味， 適當喝一丁點就差不多， 孩子此時宜吃蘋果汁之類有助於消化改善食欲的水果汁。

2.五個月的小寶寶可以吃果泥

果泥就是媽咪們把水果用勺子或是其他工具將水果刮成泥狀， 然後餵食。 寶寶們滿了五個月之外， 他們對除母乳之外的食物很渴望， 並且喜歡甜味的水果， 尤其是蘋果、香蕉之類最受歡迎， 媽咪們要細心和耐心為孩子準備果泥， 不可將硬的水果直接餵食， 孩子還沒有吞咽能力， 無法吞咽， 消化道也還不能直接消化硬狀的水果塊。

3.九個月的小寶寶可以吃果丁

孩子一般在八個月左右就開始長牙了，

有些長得比較快的甚至是六個月左右就在開始長了， 有了牙齒之後寶貝們吃水果的方式也就發生了一些改變， 他們已經能憑藉自己的力量來咬一咬水果。 因此， 他們此時除了喝水果汁和水果泥之外， 他們還可以吃點水果丁， 媽咪們將水果去皮之後， 切成一塊塊的小丁， 讓孩子自己用手抓著慢慢吃， 孩子肯定吃得津津有味。 不過媽咪們要有心理準備噢， 口水什麼的掉衣服是很正常的情況。

4.熱帶水果應該少吃或不吃

一些常見的熱帶水果如荔枝， 山竹， 芒果， 鳳梨之類， 他們含有一些不利於人體健康成分， 容易造成過敏， 孩子年幼吃了會導致孩子出現不良症狀， 對孩子的健康造成影響， 這些水果等到孩子學齡階段，

抵抗力增加之後再吃比較合適。 像鳳梨， 平時我們大人吃之前都要先用鹽水浸泡一下才能吃， 不能其他中的有毒成分會導致我們的口腔受損， 吃後受損的口腔容易誘發口腔潰瘍之類的疾病。