季節交替時總是感冒的多發時期， 兒童更是容易感冒、咳嗽。 一般認為甜酸食物對孩子咳嗽是不利的， 因此建議咳嗽期間應忌食甜酸食物。 於是就有家長產生這樣的疑問：水果也是酸甜的， 那孩子咳嗽水果還能吃嗎?>>>7種食物危害寶寶大腦發育
根據中醫理論， 酸食常斂痰， 使痰不易咳出， 以致加重病情， 使咳嗽難愈。 甜為甘， 甘屬土味， 與脾相對應。 所以說， 脾最喜甜味， 但脾又為生痰之源， 過度食甘， 不但起不到滋養脾臟的作用， 反而會化生為痰， 導致胸悶氣喘、痰多而加重咳嗽症狀。 同時， 甜助熱， 小孩咳嗽多由肺熱引起。
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同時， 一些市場上銷售的碳酸飲料、茶飲料、果汁、糖果等絕大多數含糖量都比較高， 還含有色素、香精和防腐劑等， 會對孩子的呼吸道產生刺激作用。 因此， 這些都不適合給咳嗽的孩子吃。
當然， 咳嗽時， 多數水果並不在禁食之列， 因為很多水果都含有較豐富的維生素、礦物質和膳食纖維， 對調理脾胃功能、促進新陳代謝、補充能量、增強免疫力有著不可忽視的作用， 這些都有利於提高患兒的抗病能力。
需要提醒的是， 中醫認為“形寒飲冷則傷肺”， 所以咳嗽時， 一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等， 要儘量少吃或不吃， 而橘肉和橘絡能生熱助痰， 所以咳嗽時也儘量不要吃橘子。
