就像學會第一聲嘀哭, 第一次吮吸一樣, 孩子出生之後就在不斷的學習和成長之中, 學會自己吃飯也是孩子需要學會的生存技巧之一, 對孩子來說這是邁開自求食的第一步, 需要父母在一旁多加鼓勵和説明, 也需要孩子自己多努力。
1.手抓飯沒有什麼
孩子用什麼感知世界呢?觸覺, 聽學, 嗅覺, 味覺, 讓孩子學會自己吃飯, 可以讓孩子先從這些方面下手。 先讓孩子看著大人吃飯, 大人吃得津津有味, 孩子自然也就口水直流, 他們就會有想吃的欲望, 然後伸手去抓。 此時, 父母給寶貝準備一些他們能吃的食物,
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2.準備一條小勺子
當孩子有了進食的欲望, 知道用手往嘴裡餵食物了之後, 媽咪們就要給孩子準備一條合適的小勺子, 大小正合適, 長短正合適, 孩子拿起來很順手, 這需要媽咪們平時的觀察能力和智慧, 可能開始買一兩條都不合適, 著磨之後才合適。 勺子的目的就是讓孩子養成好習慣, 不要一直用手去抓食物吃, 而是要用餐具。 孩子開始時可能吃得掉了一地, 媽咪們不要著急,
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3.準備可口的食物
要讓寶貝學會吃飯, 媽咪們的寶貝餐桌也要做孩子喜歡吃的食物, 食物要豐富多彩, 也要葷素搭配, 不能一種飯菜一吃就是一周或是數天, 這樣子孩子肯定沒有食欲, 也就不想吃, 可能有意打翻碗可是吃進去吐出來。 孩子的食物要花樣多, 味道好, 媽咪們的廚藝也就要為了寶貝們的健康成長大下功夫, 很多孩子都是看花樣吃食物, 覺得好看就覺得好吃, 吃起來就更香。
4.飯後漱口講衛生
很多孩子剛學吃飯的時候很容易出現腹痛腹瀉, 這和孩子小手沒有洗乾淨有關, 孩子用手抓食物的話一定要做好清潔衛生,