腹瀉是嬰幼兒最常見的消化道綜合征， 在整個育兒過程中， 寶寶沒有發生過腹瀉的不多見。
3、4個月的寶寶， 正是處於添加輔食、母乳不足的時期。 由純母乳餵養改為母乳和牛乳混合餵養或由純牛乳餵養改為牛乳和輔食混合餵養;有的媽媽為了重新進入職場， 讓寶寶進人半斷乳時期;有的媽媽開始外出了.作， 不再規律地喂寶寶;有的由看護人代替餵養， 寶寶要重新適應新的餵養方法……這些變化， 都會給寶寶胃腸道帶來挑戰。 胃腸道要：適應這些變化， 就會出現調整過程中的紊亂。
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所謂生理性腹瀉， 不是疾病， 和生理性溢乳、生理性貧血、生理性黃疸、功能性腹痛、生長痛等， 是一樣的概念。
如母乳餵養的寶寶， 大便不成形， 一天7、8次， 有時還會發綠， 有奶瓣， 水分稍多， 腸道既沒有致病菌感染， 也沒有病毒感染， 也沒有脂肪瀉， 腸功能紊， 消化不良等， 這就是生理性腹瀉。
生理性腹瀉鑒別要點：
1.次數每天不超過8次， 每次大便量不多;
2.雖然不成形， 較稀， 但含水分並不多， 大便與水分不分離;
3.沒有特殊臭味， 色黃， 可有部分緣便， 可含有奶瓣， 尿量不少;
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4.寶寶精神好， 吃奶正常， 不發熱， 無腹脹， 無腹痛
5.體重正常增長。 大便常規正常或偶見白細胞、少量脂肪顆粒。
亂用服渴藥可導致“醫源性疾病"
如果是生理性腹瀉， 媽媽千萬不要給寶寶亂吃藥， 允其是抗菌類藥物， 更不能盲目服用,如果服用了抗菌素， 就會殺滅腸道內非致病菌， 使腸道群菌失調， 還可能出現偽膜性腸炎， 把本來正常的腸道環境破壞了。
腸道內環境被破壞後， 就會出現腸功能失凋症狀， 還會使本來小致病的細蔭成為致病菌， 使能夠被正常菌群抑制的致病菌繁殖， 達到致病的數量。 媽媽要避免這種“醫源性疾病"
生理性腹瀉的有效對策
1.如果母乳不足， 添加牛乳後出現， 可以更換其他品牌的配方奶。
2.如果仍然無效，
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3.如果添加米粉後反而加重， 就立即停止添加， 繼續添加配方奶粉， 不要選擇加鐵奶粉(奶粉中額外添加了鐵劑， 是針對有缺鐵性貧血或早產兒的)
4.如果使用魚肝油滴劑補充維生素AD， 改用濃縮維生素D膠丸， 減少生理性腹瀉。
5.如果是純牛乳或純母乳餵養， 添加輔食後出現就停止輔食， 4-5月可以不添加輔食。 不會因為在這個月沒有添加輔食而使寶寶出現偏食或營養不足。
