寶貝終於能早睡早起了

女兒入園後我們遇到了一個很棘手的問題：孩子晚上不睡覺早晨不起床。 貪玩兒本是這個年齡段孩子的特點， 不過女兒從十幾個月大開始就是一直玩兒到睡著的， 加上這兩年和爺爺奶奶一起生活， 她完全適應了我們家老人晚睡晚起的生活習慣， 比起一般家庭的孩子來著實讓我們難以承受。

剛開始我們嘗試著給她講道理或強行熄燈， 可是根本行不通， 也試過別人推薦的方法， 像白天多運動且不讓她睡覺、睡前聽輕音樂或講故事等等， 效果甚微。 由於她奶奶從老家跟過來負責接送她上幼稚園，

所以我也沒有再想其他有效的方法。 後來發展到零點以後她都困得不行了也還是不睡， 早晨九點了仍然賴床不起又哭又鬧， 並且送去幼稚園時老師都開玩笑說“寶貝兒又來吃中午飯啦”才讓我下決心解決這個難題。

女兒有幾個毛絨玩具， 晚上不值班時我就在家領著這群“小傢伙”一起玩兒。 想起曾經把一些教育意圖隱藏在遊戲中很容易影響女兒， 這次我就打算借這幾個“小夥伴”的口勸女兒早點兒睡覺， 誰知一談到這件事她就轉移話題， 說多了她就不耐煩起來。

一天早晨女兒就是不穿衣服， 氣得她媽媽犯了心臟病， 我突然想到一個可能奏效的辦法。 晚上回家， 飯後和“小傢伙”們一起玩的時候我通過一個“小夥伴”的嘴問她：“今天媽媽病了，

是嗎？”開始她又想轉移話題， 我追問了一遍她才撅著小嘴低聲答道“是”， “媽媽是怎麼病的呢？”我問。 “我早晨不肯穿衣服把媽媽氣病的”， 聽到女兒老實的回答後我理解地說：“其實你也不想這樣， 就是晚上睡得太晚早晨太困起不來對不對？”“是”。

見時機已經成熟， 我話鋒一轉， “咱們做個遊戲吧”， 她立刻笑容滿面地回答“好呀”， “還是算了吧， 你肯定做不到。 ”我欲擒故縱。 “不行！”她跳了起來， “你不會同意的， 我還是領著他們幾個玩兒吧！”我繼續抻勁兒， “不嘛， 我不嘛”， 她急得眼圈已經紅了。

“遊戲的名字叫‘早睡早起誰最棒’， 你們幾個‘小夥伴’一起參加， 如果晚上十點睡覺、明早七點半起床就可以分別得到一個小笑臉，

晚上十點睡和早晨七點半以後起床只能得到小哭臉， 敢比試一下嗎？”見她開始猶豫， “小夥伴”們輪番上陣， 用激將法鼓勵她參加， 她終於堅定地說“我敢！”於是她第一次主動提出要鋪被子、熄燈， 第一次愉快地脫衣服並開心地說“爸爸晚安！”雖然奶奶又哄了她將近一個小時並且她也表示過想反悔， 但當她入睡時我驚喜地發現正好十點鐘。

第二天早晨七點半之前我把制定好的一張大表格貼在她能看得到的地方， 在昨天晚上那一欄給“大棕熊”貼了一張哭臉其他人都貼了笑臉， 然後打開閃光燈、開始放音樂、讓“小夥伴”們“叫”她起床， 等她一睜眼我興奮地讓她看昨晚的結果並告訴她趁著“大棕熊”和“熊小弟”還沒起床趕快起來就又能得到一個小笑臉了，

她一軲轆坐起來要求立刻穿衣服。

隨後的日子裡我繼續完善遊戲規則， 比如三個小笑臉換一個漂亮的圖示， 兩個圖示換一個更好看的圖案， 睡覺、起床的時間階段性提前直至符合合理時間。 當有“小夥伴”得到小哭臉時組織大家一起討論並説明它成長。 就這樣， 女兒一天一天地進步著， 我們也終於從困惑中逐漸解脫出來。