如果兒童出現腸胃不適， 不要讓他們喝碳酸飲料或者果汁， 因為這會使情況更加糟糕。 對於兒童腹瀉嘔吐， 白開水是最好的選擇。
兒童腸胃不適的常識
兒童腸胃不適非常常見， 但是父母依舊很擔心， 尤其是那些孩子非常小的父母。 腸胃不適症狀有：腹瀉（一天3次或以上的水樣大便）、嘔吐和胃痛。
絕大多數情況下， 兒童可以在家裡接受治療， 而且一般情況下能很快痊癒。 兒童需要喝一些白開水確保不會過多而失水。
有些情況下， 兒童需要接受治療補充失去的水分， 治療可以在家中進行。 但是如果兒童嚴重脫水，
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國外相關報告的建議
根據此項針對5歲以下兒童的報告， 當兒童出現腸胃不適的時候， 如果並沒有脫水症狀， 可以喝大量的水， 但是避免喝碳酸飲料和果汁。 可能脫水的兒童可以喝一些複水飲品。 對於嬰兒， 最好繼續保持母乳餵養或者奶粉餵養。
如果兒童已經出現脫水症狀， 應該使用複水飲品， 並且頻繁檢查。 並且只有當突發事件出現時才可以進行靜脈注射。
醫生並不應該使用止瀉藥物， 因為這些對於兒童來說是危險的。 在不產生抗體的情況下， 兒童就可以恢復健康。 醫生應該在確認兒童感染沙門氏菌或阿米巴痢疾情況下，
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瞭解脫水和腹瀉
如果你的家中有年齡較小的兒童， 那麼你需要經常處理此類問題。 對於大部分父母來說， 要確保他們的孩子能夠經常喝水。 如果兒童的狀況不佳， 或者出現脫水症狀， 可以儘快帶他去看醫生。
脫水的症狀：煩躁或者昏昏欲睡；口幹；小便減少；眼睛下陷；呼吸或者心跳加快有些兒童更容易出現脫水， 如：嬰兒不足一歲（尤其是不足6個月大）；出生時體重偏低；在最近的24小時內嘔吐3次或以上；腸胃不適時停止了母乳餵養；拒絕喝水。
腹瀉一般會持續5到7天， 2周內一般會停止。 嘔吐一般持續1到2天， 3天內一般就會停止。 如果兒童情況變得更糟或者不見好， 可以聯繫醫生。
腸胃不適的預防
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兒童腸胃不適很常見， 但是父母可以做預防措施避免腸胃不適出現。 父母和兒童都要經常用香皂盒溫水洗手。 在便後， 換完尿不濕和做飯之前更需要仔細洗手並且擦乾。
兒童腸胃不適恢復48小時後才可以繼續上學或者去托兒所。 腹瀉停止2周後才可以繼續游泳。 這些措施避免了造成腸胃不適的細菌傳染。
