魚菜米糊
原料：米粉（或乳兒糕），
魚肉和青菜各15-25克，
食鹽少許。
制法：將米粉酌加清水浸軟，
攪為糊，
入鍋，
旺火燒沸約8分鐘；將青菜、魚肉洗淨後，
分別剁泥共入鍋中，
續煮至魚肉熟透，
調味後即成。
補鈣奧秘：
魚肉中富含鈣，
不僅能夠促進寶貝長個子，
為骨骼發育添磚加瓦，
還可促進腦發育，
滿足身體對多種營養素的需求，
不妨經常給4個月以上的寶貝做一些吃。
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寶貝補鈣套餐1－魚菜米糊
2008-06-10
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相關用戶問答
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3回答
要怎麼給我家35周的寶貝補鈣呢，求招？
寶寶補鈣的方法1、食補。在寶寶補鈣方法中，食補是最好的，主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。2、吃補鈣劑。有... [詳細答案]
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1回答
給寶貝補鈣太多會不會引起便秘？
會，進人體內的鈣元素非常容易與腸道的食物殘渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等結合。形成不溶解的較硬的物質，使寶寶難以排出，造成便秘。 [詳細答案]
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1回答
寶貝補鈣之後出現了便秘，現在7個月的了，如何是好啊？
可以給你家寶寶吃些媽咪愛益生菌的，這個益生菌可以調節腸道菌群,寶寶便秘或拉肚子大多都是腸道菌群失調引起的,所以通過平衡腸道菌群來改善寶寶便秘是治本的方法，給孩子試試。 [詳細答案]
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6回答
想給我家寶貝補鈣，但是又不想給他吃鈣片，吃什麼食物可以補鈣呢？
對2歲的寶寶來說，食譜補鈣確實不錯，最好的補鈣方式是鈣加維生素D，這樣的補鈣方式效果最好。多吃肉，奶，蛋，蝦，海帶，多吃瓜果，蔬菜。 [詳細答案]
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2回答
8個月孩子補鈣怎麼補？魚肝油怎麼吃？
魚肝油是促進鈣劑吸引的，要配合著吃魚肝油。早餐十五分鐘後，吃魚肝油吸收最好。在夏季或天氣晴好時，魚肝油可隔天吃一次；冬天或陰雨天可每天一次。劑量按照藥品說明書服用。 [詳細答案]
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