射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦

1 射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦-托起睾丸

在男人高☆禁☆潮來臨前， 睾丸會自動提升貼近身體， 從而增加噴射力。 因此， 在男人高☆禁☆潮即將到來時， 輕輕向上托起睾丸將會給男人帶來莫大的刺激。

2 射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦-凱格爾訓練

凱格爾訓練就是對盆底肌肉群進行收縮鍛煉， 對改善男女性能力非常有幫助， 如果這個部位肌肉發達的話， 男人可以在房事時隨心操控， 而且提升性高☆禁☆潮的強度。 羅比建議， 男性可以鍛煉用盆底肌肉群挺起、放下陰☆禁☆莖。

3 射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦-撫觸會陰

男人的會陰界於睾丸和臀部之間。

《性愉悅的秘密》一書合著者阿琳·戈德曼博士說， 這一部位佈滿了神經末梢， 對外部刺激很敏感。 一些男人表示， 對會陰部位進行按壓， 就會出現多次高☆禁☆潮， 原因是通過會陰可從外部刺激前列腺。 性☆禁☆愛中， 女性☆禁☆伴☆禁☆侶可將手指放在伴侶該部位， 進行按壓刺激。

4 射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦-放緩呼吸

男人可以按照自己的呼吸頻率進行抽☆禁☆插， 找到節奏， 然後放慢呼吸， 直至同抽☆禁☆插動作“同頻共振”。 當高☆禁☆潮快來臨時， 會發現呼吸開始變得急促， 但是仍要努力放緩呼吸， 因為這樣會使陰☆禁☆莖獲得的血流和氧氣輸送量更大， 使高☆禁☆潮更為強烈。

12 5 射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦-調理身體

射☆禁☆精時沒有快感也有可能是因為腎虛導致的， 跟體質虛弱有直接關係，

首先平時可以適當減少性☆禁☆生☆禁☆活的頻率， 多注意休息， 其次平時可以多吃一些補腎壯陽的食物， 比如羊腎牛鞭核桃韭菜等。

6 射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦-延遲高☆禁☆潮

一項研究提倡“高☆禁☆潮邊緣”技巧， 也就是有意識地延遲高☆禁☆潮的到來， 直至取得最完美、最強烈的性高☆禁☆潮。 該研究發現， 當男人臨近高☆禁☆潮到來90%的程度時， 可以停下來， 稍作休整， 然後重新“衝刺”， 那麼其最終的高☆禁☆潮將更為強烈。

7 射☆禁☆精時沒有高☆禁☆潮怎麼辦-聚焦身體感受

有時在房事時， 男人會不自覺地走神， 如認為自己的女伴是如何的熱辣， 回憶自己看過的最刺激的情☆禁☆色片。 若想獲得更強的高☆禁☆潮， 則應該聚焦於身體感受， 一旦專心， 你會發現自己的身體反應將會大為不同。

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