射☆禁☆精會影響智力嗎

1 射☆禁☆精會影響智力嗎

射☆禁☆精過多是會影響到智力的

如果一個男性有手☆禁☆淫的習慣的話， 射☆禁☆精過多不但會損傷身體的動力， 而且會損傷情志， 令人精神萎靡， 意志薄弱， 猶豫不決， 優柔寡斷， 暴躁乖戾， 多疑恐懼。 遇事或躁進， 或退縮， 缺少耐心與恒心， 以及必勝的信心和勇氣。 這都是精虛不能化氣的結果。 射☆禁☆精過多還會影響到智力， 會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞， 學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。

2 射☆禁☆精會影響智力嗎-如何解除手☆禁☆淫

1.要注意生活和規律

按時睡眠， 按時起床，

醒來即起， 晚上上床就睡著， 不要胡思亂想。 晚飯不要吃得太飽， 避免刺激性食物;睡眠前最好能用溫水洗洗腳， 常可幫助入睡。

2.離色☆禁☆情讀物

不要讀有關手☆禁☆淫的文章。 不要去想手☆禁☆淫這件事。 記住："一旦想了， 就會去做"。 必須改變你的思考方法， 要讓那種想法離開你的腦子。 一旦你做到了這點， 你就會戒掉他。

3.睡覺時要注意

睡覺時， 褲子不要穿得太緊， 被褥不要過暖， 被子不要壓得過重， 不要趴著睡覺。 如果睡覺以後發生了性衝動， 睡不著， 這時候不妨起來靜坐一下， 使心神安靜下來， 等性衝動過去了， 再去睡覺。

4.多鍛煉身體

平時在學習以外的空餘時間， 要多參加體育鍛煉和集體活動， 如長跑、打太極拳、游泳等， 儘量忘掉手☆禁☆淫， 白天累了，

晚上就容易睡著， 這樣既增強體質， 消除思想上的緊張情緒， 而且也鍛煉了意志和毅力。

5.有足夠信心

從思想上要有足夠的毅力和信心下決心戒除。 同時， 還應對於手☆禁☆淫習慣有正確的認識， 既不要害怕、恐懼， 也不要抱著無所謂的態度， 毫不在乎。

3 健康小貼士

射☆禁☆精會影響智力嗎這篇文章就為大家介紹到這裡， 射☆禁☆精過多的話是會影響到智力的哦， 所以大家不要為了一時貪歡而不顧自己的身體哦!