射☆禁☆精的好處有哪些

1 射☆禁☆精的好處有哪些-減輕壓力

性☆禁☆交在降低血壓的同時， 還能緩解精神壓力。 研究發現在壓力狀態下， 性☆禁☆交後的被測人員其血壓水準較未性☆禁☆交者上升幅度更小。 此外， 性☆禁☆交能釋放出讓人愉悅的安多芬， 這種荷爾蒙有助於緩解焦慮。

2 射☆禁☆精的好處有哪些-有長壽作用

規律的性☆禁☆生☆禁☆活能夠使人長壽。 英國科學家曾對1000名男性進行了10年跟蹤調查， 發現每週有兩次或以上性☆禁☆生☆禁☆活的男性， 其早死的幾率比每月只有一次或更少性☆禁☆生☆禁☆活的人低50%。 尤其是那些有高頻率性☆禁☆生☆禁☆活的人， 他們出現冠狀動脈疾病， 如中風、腦血栓等的幾率，

是那些性☆禁☆生☆禁☆活匱乏者的一半。

3 射☆禁☆精的好處有哪些-增加親密

即將到高☆禁☆潮時人體不但會釋放出大量的安多芬， 而且後葉催產素荷爾蒙， 即人們有時稱為“愛情荷爾蒙”的東東， 其水準將是正常水準的五倍。 後葉催產素還能讓人更寬容， 它就像是大腦中的神經傳遞素， 能建立起愛侶間的信任並有助於強化雙方的情感紐帶。

4 射☆禁☆精的好處有哪些-加強免疫力

流感季節裡， 每個人都想方設法保持自身免疫系統強大。 而人們沒想到的是經常性☆禁☆交可提高免疫球蛋白A的水準， 這是一種能增強免疫系統的抗體。 每週性☆禁☆交一至兩次可助你將流感拒之門外。

12 5 射☆禁☆精的好處有哪些-改善睡眠

如果你知道研究還表明後葉催產素荷爾蒙水準的提高，

以及有抗抑鬱作用的血清素(同樣在高☆禁☆潮時釋放)能促進深睡眠時， 你肯定會覺得頗為神奇。 一夜安睡益處多多， 不但能保持健康的體重， 還能降低血壓。

6 射☆禁☆精的好處有哪些-有利心血管健康

性☆禁☆交是一種很好的鍛煉方式， 對心臟健康有著積極的促進作用。 來自奎恩大學的一項研究表明每週性☆禁☆交三次以上的男性患心臟病和中風的機率降低一半。 性☆禁☆交還能降低血壓， 進一步說， 這意味著對心血管健康產生全面的積極影響。

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