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專家們告訴你 關注產後新媽媽的亞健康

一、健康是全民族的頭等大事

1、聯合國衛生組織對健康的定義為:生理健康, 心理健康, 適應環境良好。 簡稱為身心健康。 身心健康的標準是:五快、三良。 食、便、睡、說、走。 良好的個性, 良好的處世能力, 良好的人際關係。

關注產後新媽媽的亞健康

2、70後, 80後產婦多為獨生子女, 問題層出不窮、很多產婦對生育缺乏思想準備, 對出現的各種正常現象估計不足, 出現焦慮和煩躁不安, 如不在最佳時機給予其及時調理和疏導, 會給疾病埋下隱患, 形成亞健康體質。

二、產後新媽媽的亞健康體質不可忽視

1、近年來由於飲食結構的改變,

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酸性體質的增加, 婦科疾病以各種形態侵蝕著女性的身體, 由其是孕產婦在孕期和哺乳期最容易埋下隱患。 子宮肌瘤, 卵巢囊舯, 乳腺疾患等使患者深受其苦。 更有部分病人發展到癌症, 奪去了我們多少年輕母親的生命。 呵護產後的新媽媽的健康, 是社會的責任。 產後新媽媽關注健康是對家庭負責, 對孩子負責, 對社會負責。

2、另外, 除了生理疾病, 生理疾病也不容忽視。 如今產婦出現產後抑鬱已經成為一種普遍現象, 有大約五成的產婦產後會出現不同程度的抑鬱, 其中, 80年代出生的獨生女占了其中的三成左右, 除了激素分泌變化等因素之外, 當前社會競爭激烈, 工作和生育的衝突是導致目前產後抑鬱症高發的重要因素。

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另外, 此輪生育潮的主體多是由“80後”獨生子女一代構成, 在生育之前, 他們一直都是家庭的中心, 而一旦生完孩子, 重心一下子都轉移到新出生的孩子身上了, 這時的產婦多少會有失落的心理。 另外, 產婦因激素水準變動劇烈, 對外界的刺激更敏感、脆弱、容易產生情緒變化, 家人應給予“新媽媽”更多的關愛。

3、亞健康狀態通過專業的干預是可以逆轉的, 但往往也會被忽視, 一般的產後新媽媽發生肌體不適時, 認為是正常現象, 以忍為本, 女性的耐性極強, 往往會延誤最佳調理時機, 造成不可挽回的後果, 亞健康是分界嶺, 及時調整和梳理, 就會轉化為健康體質, 錯過和延誤了最佳時期, 會給身體埋下隱患。

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明星媽咪產後恢復中心會運用專業的科學方法與技巧, 指導孕產婦如何進行心理調適, 如何進行卵巢保養、乳汁的調理、乳☆禁☆房的維護、腰腹收緊、豐胸塑形, 如何抗氧化, 防衰老。 阻止產後不適成為慢性疾病的起點。 老子說:“物壯則老”, 人進入成熟期, 也是老化的開始, 尤其在生殖系統產生巨大變化時期, 導致腎循環系統力量薄弱, 導致面色憔悴, 肌肉酸懶, 對於重視美的現代女性, 不是外在的修飾, 而是從內到外的調理才能預防亞健康現象。 產後新媽媽由於在哺乳期, 運用物理療法的調理是最合適不過了, 不節食、不吃藥, 不影響哺乳, 是產後亞健康母親的首選。 達到“不治已病、治未病”的預防效果。

年輕的母親們, 關愛自己就是關愛家庭,

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關愛孩子, 提高自己的生活品質, 就是提高家庭的生活品位, 保健意識也要與時俱進, 真正做到未雨綢繆, 。 一位偉人說過:“社會的未來不是掌握在某領導手裡, 而是掌握在現代父母的手裡”。

關注產後母親的亞健康, 就是關注社會的未來。

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