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理論上說：哺乳期卵巢不排卵， 是一個天然的避孕措施。 但實際上排卵受神經體液內分泌調節， 產後21天起， 一些產婦的卵巢就有可能恢復正常， 排出卵子， 如果不是母乳餵養， 在產後的5-8周第一次月經就可能出現；如果是母乳餵養， 可能直到停止哺乳， 月經才會再來， 但大部分產婦在產後半年恢復月經。 這時如果有性☆禁☆生☆禁☆活， 就有可能再次懷孕。
受孕需要四個條件：優良的受精卵、肥沃的子宮內膜、通暢的輸卵管、適合的內環境。 避孕原理簡單的說就是用科學的方法暫時影響上述受孕的必須條件中一項或幾項， 以達到避免精子和卵子結合受孕的目的。 如：使用避孕套、口服避孕藥、注射避孕針、宮腔放置節育器、皮下埋植避孕等等方法。
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對於產後避孕最理想的避孕方法就是放置宮內節育器和避孕套的使用。 它們的作用原理是起到機械性阻擋， 不讓精子和卵子相遇到一起。
避孕套避孕機理是通過避免精子與卵子相遇而避孕， 成功率為80%-90%。 避孕套使用方便， 可以預防性病， 不影響月經， 所以成為許多產後媽媽的選擇。 但是一些男性可能覺得有異物感， 而不大願意接受， 而少數女性有可能對乳膠過敏。 使得產後不能普遍使用避孕套避孕。
產後避孕
使用宮內節育器避孕是一款很好的長效避孕措施。 宮內節育器(也稱避孕環)將其放置于育齡婦女的宮腔內， 通過機械性刺激及化學物質的干擾而達到流產避孕的目的，
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1、放置時間：
自然產的產婦一般過了42天產褥期就可以放， 剖宮產的產婦則需要等到產後3個月。 也有一種為黃體酮節育器， 可恒定緩慢釋放黃體酮， 產生長效避孕作用。 每個節育器可使用1年， 並且有緩解月經痛以及減少月經血量的效果。 圓形不銹鋼金屬環可放15～20年；矽膠、塑膠或其它類型的節育環可放置5～7年。
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2、避孕機理：
通過防止受精卵在子宮內著床而避孕， 成功率為95%以上。 其優點主要是安全有效；可以隨時取出後即可恢復生育功能。 目前第三代銅、消炎痛的活性節育器具有降低失敗率， 又可減少因使用節育器引起的月經出血多的問題。 同時簡便， 一次放置長期有效， 一般放置5年 ， 而且不干擾內分泌， 不影響夫妻生活。 它的主要缺點是少數人放置後， 可引起月經過多的或經期延長， 不規則少量出血。
3、 宮內節育器(也稱避孕環)的種類：
對於大多數育齡健康婦女而言， 首選含銅的T“環”或新體380“環”。 T“環”價格低廉、避孕效果確切， 環體由塑膠支架與銅絲構成。 該“環”由於含銅量大， 塑膠支架柔韌性稍差， 故術後出血及腹痛的副反應稍多。
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吉妮環是一種由6截銅組成， 每個銅長5mm， 直徑約2.2mm， 串在一根聚丙烯非生物縫線上， 再加上一個吉妮結組成， 放置時將吉妮結固定在子宮肌層1cm， 它具有無支架， 固定式或可變性3個特點。 吉妮環採用固定的放置方式， 固定在宮底部可以釋放大量的銅離子， 因而加強抗生育作用， 且形狀獨特， 可彎曲， 對內膜損傷小， 因症取出率低， 適合於不同宮腔大小的婦女使用。
曼月樂避孕期是5年， 曼月樂置入子宮後， 由存放在垂直管中的左炔諾酮藥物， 定量釋放微量荷爾蒙。垂直管中的藥物總量約是52毫克，而這個管在子宮內，會每天釋放20微克，即使是想在5年內生育的女性，只要將環取出，即可恢復生育能力。曼月樂適用於正在哺乳的產婦，用它不會改變母乳量。母乳中幾乎測不到左炔諾孕酮，而且迄今為止尚無任何證據證明這種激素會給嬰兒帶來任何不利影響，使用起來十分安全。
4、放環的副作用：
節育器避孕有一定的失敗率，這種失敗多是由於“環脫落”引起，即節育器自宮腔內自行排出體外。而“環脫落”多與使用者宮頸鬆弛有關，故這類婦女應當謹慎選擇節育器。環脫落率最低的是吉尼環，因為整個環體沒有支架，故其形態相對自由，可隨宮腔變化，同時該環的一端嵌于宮壁肌層，因此脫落率較低。一般放環後第一個月，在月經乾淨後到醫院檢查一次，3個月後再複查一次。以後可l～2年複查一次。在放環後3個月內，特別是經期，更要注意環是否脫落，如發現脫落，要及時採取其它避孕措施，等下次月經後到醫院再次放環。
有些產婦放環後月經量增多，時間延長，目前認為節育環使纖維蛋白溶解酶活性增高是出血的主要原因，少量不規則陰☆禁☆道流血大多無需治療，流血量多的，可給予藥物止血；經治療無效的可將環取出；出血時間長的產婦要注意外☆禁☆陰清潔，必要時抗感染治療。
產後放環注意什麼
有些人會出現腰酸、腹墜，可能因節育環過大或位置偏低，引起宮縮造成。可先試用解痙藥，如果無效，可另選換新環。
放環後如果分泌物增多，並有異味，發低燒等，應該考慮有感染存在。少數可能因為消毒或無菌操作不嚴格引起上行性☆禁☆感染。發生後，首先應該先取環，再作相應的處理。
還有一種現象叫“節育器嵌頓”。個別節育器可以嵌入子宮肌壁間，嵌入較淺可用取環鉤拉出；嵌入較深的必要時可在B超指引下鉤取，以減少操作的盲目性。環嵌入很深，甚至已穿出宮壁達盆腔時就需經腹腔鏡取出。
5、哪些情況不宜放環？
嚴重的全身性疾患，如心衰、重度貧血、出血性疾患及各種疾病的急性階段。生☆禁☆殖☆禁☆器官炎症，如陰☆禁☆道炎、重度宮頸糜爛以及急、慢性盆腔炎等。月經頻發或過多以及不規則出血等。宮頸過松，重度陳舊性宮頸裂傷、重度子宮脫垂等等。這些產婦不適宜放置宮內節育器，可以選擇其他方法避孕，如避孕套或皮下埋植等方法。
6、放環前後應注意什麼？
放環的操作雖然簡單安全，但它畢竟是一種手術操作，為了避免感染，手術前3天及手術後兩周內要嚴禁房事，注意陰☆禁☆道衛生。術後應注意休息l～2天，一周內不要做重體力勞動及大運動量的活動，因為剛放環後宮口較松，環易脫落。兩周內禁盆浴和性☆禁☆交。放環的最初幾天內可有少量陰☆禁☆道流血或輕微腰酸腹脹，數日內多自然消失，不需處理。若出血多且有腹痛，應查明原因後處理。放環後應在下一次月經後複查，作盆腔透視，也可用B超檢查。3個月後再查一次，以後每年複查一次。
定量釋放微量荷爾蒙。垂直管中的藥物總量約是52毫克，而這個管在子宮內，會每天釋放20微克，即使是想在5年內生育的女性，只要將環取出，即可恢復生育能力。曼月樂適用於正在哺乳的產婦，用它不會改變母乳量。母乳中幾乎測不到左炔諾孕酮，而且迄今為止尚無任何證據證明這種激素會給嬰兒帶來任何不利影響，使用起來十分安全。4、放環的副作用：
節育器避孕有一定的失敗率，這種失敗多是由於“環脫落”引起，即節育器自宮腔內自行排出體外。而“環脫落”多與使用者宮頸鬆弛有關，故這類婦女應當謹慎選擇節育器。環脫落率最低的是吉尼環，因為整個環體沒有支架，故其形態相對自由，可隨宮腔變化，同時該環的一端嵌于宮壁肌層，因此脫落率較低。一般放環後第一個月，在月經乾淨後到醫院檢查一次，3個月後再複查一次。以後可l～2年複查一次。在放環後3個月內，特別是經期，更要注意環是否脫落，如發現脫落，要及時採取其它避孕措施，等下次月經後到醫院再次放環。
有些產婦放環後月經量增多，時間延長，目前認為節育環使纖維蛋白溶解酶活性增高是出血的主要原因，少量不規則陰☆禁☆道流血大多無需治療，流血量多的，可給予藥物止血；經治療無效的可將環取出；出血時間長的產婦要注意外☆禁☆陰清潔，必要時抗感染治療。
產後放環注意什麼
有些人會出現腰酸、腹墜，可能因節育環過大或位置偏低，引起宮縮造成。可先試用解痙藥，如果無效，可另選換新環。
放環後如果分泌物增多，並有異味，發低燒等，應該考慮有感染存在。少數可能因為消毒或無菌操作不嚴格引起上行性☆禁☆感染。發生後，首先應該先取環，再作相應的處理。
還有一種現象叫“節育器嵌頓”。個別節育器可以嵌入子宮肌壁間，嵌入較淺可用取環鉤拉出；嵌入較深的必要時可在B超指引下鉤取，以減少操作的盲目性。環嵌入很深，甚至已穿出宮壁達盆腔時就需經腹腔鏡取出。
5、哪些情況不宜放環？
嚴重的全身性疾患，如心衰、重度貧血、出血性疾患及各種疾病的急性階段。生☆禁☆殖☆禁☆器官炎症，如陰☆禁☆道炎、重度宮頸糜爛以及急、慢性盆腔炎等。月經頻發或過多以及不規則出血等。宮頸過松，重度陳舊性宮頸裂傷、重度子宮脫垂等等。這些產婦不適宜放置宮內節育器，可以選擇其他方法避孕，如避孕套或皮下埋植等方法。
6、放環前後應注意什麼？
放環的操作雖然簡單安全，但它畢竟是一種手術操作，為了避免感染，手術前3天及手術後兩周內要嚴禁房事，注意陰☆禁☆道衛生。術後應注意休息l～2天，一周內不要做重體力勞動及大運動量的活動，因為剛放環後宮口較松，環易脫落。兩周內禁盆浴和性☆禁☆交。放環的最初幾天內可有少量陰☆禁☆道流血或輕微腰酸腹脹，數日內多自然消失，不需處理。若出血多且有腹痛，應查明原因後處理。放環後應在下一次月經後複查，作盆腔透視，也可用B超檢查。3個月後再查一次，以後每年複查一次。
