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專家大解答 產婦產後常見的問題

產後常見問題大解答

Q:我生完寶貝以後, 性☆禁☆生☆禁☆活時感到陰☆禁☆道比以前幹, 每次事後都有些不適。 產後應該何時恢復性☆禁☆生☆禁☆活?

A:不知你產後多長時間?產後何時恢復性☆禁☆生☆禁☆活, 應該在產後42天經由醫生檢查後決定。 如果子宮復原得較好, 才能恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 衡量子宮復原是否良好, 一般根據子宮逐漸恢復的情況而定, 如是否恢復到正常大小, 宮腔表面是否由新生內膜覆蓋, 宮頸口是否已經關閉, 陰☆禁☆道黏膜皺襞是否重新出現, 陰☆禁☆道裂傷或傷口是否完全癒合等。

如果產褥期恢復不良或繼發產道感染, 就會發生陰☆禁☆道發幹現象。

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建議你去醫院做一下婦科檢查, 通過檢查請醫生查出的原因, 採取針對性的治療。

Q:自從生完寶貝後, 腿和腰總是又酸又痛, 這是怎麼回事?應該怎麼辦?

A:腿和腰的疼痛可能由三種原因引起, 其一與妊娠有關, 妊娠後體內的激素發生變化, 使韌帶變得鬆弛, 日益增大的子宮影響腿和腰部的血液迴圈, 孕婦體內需鈣量的增加, 使腰骨密度降低等;其二與產後哺乳需鈣量增加, 導致腰腿骨密度繼續下降, 因而產後出現腰腿疼痛;其三是產後勞累造成腰腿肌肉勞損所致, 如產後休息不當、過早站立等。

為了避免在產後發生腰腿疼痛, 妊娠期、哺乳期要堅持補鈣, 產後注意多休息, 不要長久地站、坐, 照顧寶貝時注意不要長久彎腰。

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還應該注意適度活動, 每天堅持做保健操, 不要總是把身體捂得過於嚴實, 這樣容易使身體稍受一些冷風刺激就產生酸痛感。

如果疼痛嚴重, 可在局部進行熱敷或理療, 也可採用針灸、拔罐、中藥薰蒸的方法緩解腰腿疼痛。 需要指出的是, 不要因疼痛就總躺在床上休息, 這樣會使骨盆的韌帶更加鬆弛, 加重症狀。

Q:生完孩子我就去帶了環, 但帶環後陰☆禁☆道總是有血, 一直到現在都2個多月了。 這是怎麼回事?是否應該治療?

A:由於節育環會對子宮內膜產生機械性壓迫, 因而會造成子宮內膜輕微損傷, 一般表現為月經比帶環前增多、陰☆禁☆道不規則性出血及經期延長等。 這些都是最常見的副作用, 特別是陰☆禁☆道不規則出血是帶環後的最大副作用。

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如果出血較多, 可以在醫生先服一些止血藥等。 若是效果不好, 可以考慮更換避孕環或採取其他避孕措施。

Q:我想在月子裡吃一些補藥, 比如人參之類的, 可不可以?

A:儘管人參具有滋補的補品, 但如果產後馬上就吃, 對產婦不一定合適。 因為人參中含有人參皂甙, 對中樞神經系統和心臟、血管具有興奮作用, 容易使產婦發生失眠、煩躁的症狀, 影響睡眠反而不利於身體恢復。 食用過多的人參, 還會加快血液流動, 但產婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官一般都會有一些損傷, 會影響傷口癒合, 並加重傷口出血。 另外, 人參屬於熱性補品, 產婦吃了容易體內生熱, 如果哺乳也容易使寶貝產生食熱。

所以, 分娩後1周內不適宜進食人參。

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產後2-3周如果傷口已經癒合, 惡露明顯減少, 身體虛弱的產婦可以在醫生指導下, 根據情況吃一點人參, 以幫助體力恢復。

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