寶寶在不同期有不同的生理需求， 所以建議媽媽也要根據不同的階段來調整寶寶的餵養習慣：
0--6個月寶寶剛剛出世， 媽媽要格外小心
1、媽媽們至少6個月之後才停止母乳餵養。
2、寶寶一般在4-6個月時開始添加輔食。
3、如果寶寶到了該吃輔食的時候， 他會表現出對乳品的不滿意， 以前如果一覺睡到天亮， 現在就會常常餓醒。
4、如果媽媽在6個月或者更晚的時候給寶寶添加輔食， 有的寶寶會在咀嚼和吞咽食物方面出現困難。
5、最佳的輔食可以選擇兒童米粉、土豆泥、胡蘿蔔泥、梨泥、蘋果泥、香蕉泥等等。
6、如果輔食過於幹硬，
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7、6個月之前， 不要給他吃含有麩質的東西， 如大麥、小麥、燕麥等。
8、寶寶12個月之前， 不要在他的食物中添加鹽， 因為鹽會給他的腎臟造成負擔， 可能引起脫水。
9、在6到12個月之間， 寶寶每天應該喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。
10、如果你用奶瓶餵奶， 要經常清洗和高溫消毒奶瓶， 因為母乳或者牛奶都是細菌滋生的溫床。
11、如果你製作食物並放在冰箱中備用， 記得標明製作日期， 不要存放過久。
12、如果把冰箱裡的東西拿出來解凍給寶寶吃了， 不要再把吃剩的放回去留著下次吃。
13、如果給寶寶吃解凍的食品， 一定要保證重新煮過或者用微波爐加熱， 變涼之後再給寶寶吃。
14、給寶寶吃東西之前， 一定要親自試試食物的溫度。
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15、試著跟寶寶說話， 鼓勵他吞咽食物， 保證他在吃東西的時候感覺舒服和放鬆， 讓他按照自己的節奏吃。
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16、耐心一點， 如果寶寶一開始拒絕固體的食物， 也不要過於擔心。 你可以明天繼續嘗試。
17、寶寶要學著如何用舌頭把食物推到口腔的後方。 所以如果他吃東西的時候弄得一塌糊塗， 不要擔心， 一切都會好的。
18、試著每天在同一時間喂寶寶吃東西， 這樣寶寶會漸漸養成習慣。
19、讓你的寶寶有一個屬於自己的調羹， 這樣他會嘗試自己吃東西。 當然在整個過程中， 需要你用你的調羹幫助他一起進行。
20、在六七個月的時候，
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21、當寶寶可以撐住自己的腦袋並且坐直時， 你可以給他選擇一個適合的嬰兒椅子， 注意不要讓椅子靠近牆壁， 否則寶寶的腦袋可能會撞到牆上。
22、當寶寶在吃東西的時候， 千萬不要讓他一個人呆著。
23、把他的椅子挪到餐桌邊， 讓他和全家人一起吃飯。
6--12個月
你的寶寶開始喜歡自己吃東西， 放手讓他使用調羹， 不要擔心弄得滿桌滿地。
24、你的寶寶學會了爬， 所以他需要更多營養豐富的食物來提供體力， 比如魚類、穀物、水果等。
25、不要擔心把甜的和鹹的混合在一起， 很多寶寶都喜歡這種口味， 水果加雞肉是不少寶寶最愛的美味。
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