專家指點：解決孕媽媽最關心的問題

得知懷上寶寶後， 孕媽媽除了內心的喜悅， 更多的是面臨著各種各樣的孕期問題， 在這裡， 幸孕網專家就來為孕媽媽們講一講， 在孕期會經常遇到的幾類大的問題。

關於流產

“我懷孕5個月， 醫生問我有沒有宮縮的感覺， 我回答說沒有。 我有時會感到肚子發緊， 這難道就是醫生所說的宮縮嗎?我是不是應該擔心?”

和其他肌肉一樣， 子宮也會經常收縮。 即使你沒有懷孕， 它也會收縮。 只不過， 平常你不會感到這種收縮。 懷孕4個月後， 當子宮膨脹時， 有些婦女會感到這種收縮。 感覺肚子發緊， 略微不適， 而不是疼痛。

它同生孩子時的宮縮完全不是一回事。 臨產的宮縮是從子宮上端開始， 到子宮中部加劇， 然後是向子宮頸下推出嬰兒(在這個過程中， 子宮會向腰部壓)。 臨產宮縮很疼， 而且相隔時間很短， 你不會感覺不到真正的“宮縮”的。

“乘飛機會引起早產嗎?我聽說有些航空公司不允許孕婦乘機。 ”

航空公司不允許8個月以上孕婦乘機， 但是如果醫生認為這是唯一的作為急救的交通工具， 航空公司是允許你登機的。 海拔和飛機的震動都不會引起早產。 航空公司只是認為在空中生產會使孕婦感到不舒適。 但是， 在懷孕8個月之前， 飛機是最好的交通工具。 但要儘量避免長途旅行(包括長途火車和汽車旅行)， 因為長時間的坐姿會影響你的血液迴圈。

>>>>>推薦：關於胎兒大小的12個問題

關於飲食平衡

“我是個貪吃的人， 平時， 我還喜歡喝點紅酒。 懷孕後是不是應該戒掉， 免得背上不稱職媽媽的惡名?”

一杯可以， 但是兩杯， 或更多肯定不好。 酒精會直接進入血液， 然後同樣高的酒精濃度會進入你胎兒的血液。 過分飲酒回導致胎兒發育不良和發育緩慢。 在節日裡， 勸你完全戒掉高度白酒， 可喝一點開胃酒或消化酒， 但一定要適量。

“我姐姐剛生完孩子， 長了22公斤， 我覺得有點多。 現在， 我也懷孕了， 體重增加多少是合理的呢?”

孕期體重增加多少沒有統一的標準， 這一切取決於你平時的體重。 一般平均重量增加大約12公斤， 分配大致如下：嬰兒3公斤， 羊水1公斤， 胎盤500克， 乳☆禁☆房500克，

2公斤是為嬰兒不可缺少的儲蓄(血、脂肪等等)， 剩下的就是你長的肉。 >>>>高齡孕婦必須養成的4個好習慣

“單位的食堂很糟糕， 我喜歡吃漢堡包這類的速食， 這對胎兒好嗎?”

你要注意食品的多樣化。 為了避免缺乏微量元素， 你需要葡萄糖、脂肪、蛋白質、維生素、鹽、礦物質……現在， 你的飲食不符合這一標準。 無論如何， 晚飯時你需要做些調整， 補充你午餐的不足。

關於性☆禁☆生☆禁☆活

“孕期的性☆禁☆生☆禁☆活會對胎兒有影響嗎?”

大自然安排好了一切。 一方面你的宮頸在你的陰☆禁☆道的上邊， 另一方面， 宮頸口有黏液阻擋， 所以嬰兒的爸爸的陰☆禁☆莖不能傷害胎兒。

“有沒有不損害胎兒和子宮的特別的性☆禁☆交姿勢?”

性☆禁☆交對你的胎兒和子宮都不會有任何損壞。 對孕婦來說，

沒有特別的性☆禁☆交姿勢。 然而， 從第6個月起， 你凸出的腹部會使某些性☆禁☆交的姿勢不舒服， 你自己可以找到對你合適的姿勢。

“在孕期後期， 我的陰☆禁☆唇腫脹而且疼痛， 大便時很痛。 我是不是應該停止性☆禁☆生☆禁☆活?”

你很可能患了外☆禁☆陰靜脈曲張和痔瘡， 這兩種不適是由循環系統的問題引起的。 受到子宮體積和重量的擠壓， 直腸和肛門的血管膨脹， 會引起發癢、疼痛， 甚至出血。 如果不是因性☆禁☆交引起的疼痛， 那麼就是由於痔瘡引起的疼痛。 請醫生給你開外用藥或口服藥(有專門治療此病症的藥)。 >>>>7大訣竅：讓冬季孕媽媽遠離感冒

另外， 注意不要吃辛辣食品。 多喝水， 可以促進你的胃腸蠕動， 減少出血。 至於外☆禁☆陰靜脈曲張， 它只是暫時現象，

分娩之後會自動消失。

“我先是有唇皰疹， 後來又有了生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹， 我要不要告訴醫生?我覺得很難為情。 ”

生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹是一種傳染性的病毒， 並不是什麼見不得人的疾病。 不幸的是， 這種病毒是傳染的。 即使醫生並沒有詢問你這方面的問題， 你也應該主動告訴他。 在孕期， 人體的防禦免疫系統功能降低， 你很可能會有復發的傾向。 要密切注意生☆禁☆殖☆禁☆器官的皰疹的發作， 因為如果在你分娩時發作， 會感染你的嬰兒。

“我懷孕8個月， 還可以繼續有性☆禁☆生☆禁☆活嗎?性☆禁☆生☆禁☆活可以引發早產嗎?”

精子裡含有一種前列腺素， 這種一種雄性激素事實上會引發宮縮。 如果你感覺宮縮越來越頻繁， 就減少性☆禁☆交的次數。 但是， 你已經懷孕8個月了， 不會再有早產的危險。 >>>>>孕育健康寶寶的12個好習慣

關於其他

“我牙一點也不疼，但我媽媽一定要我去看牙科醫生。她堅信‘一個孩子，一顆牙’的老話，這話有道理嗎?”

這話既有道理，也沒道理。沒道理是因為，人不可能生一個孩子，就掉一顆牙。的確，胎兒的生長要吸收你身體裡儲藏的必要的無機鹽(如鈣)，而牙齒與這種現象沒有關係，並不像骨骼那樣。事實上，牙齒不能過度地排出無機鹽。>>>>專家詳解：孕婦睡覺姿勢有講究

話又說回來了，說它有道理是因為懷孕會改變唾液的成分(使唾液呈酸性，因此更具有腐蝕作用)，牙齒會更容易被蛀。如果不及時護理，的確會使你掉牙。另外，孕期初期的反胃也會損壞牙齒。因此，在孕期中注意口腔衛生是很重要的。

“我不知道懷孕的情況下，服用了阿司匹林，這會影響胎兒嗎?”

幾片阿司匹林不會給胎兒帶來任何傷害，尤其是在懷孕初期。由於阿司匹林的抗血凝的作用，所以在分娩的前幾個星期時禁服，主要是怕在分娩大出血時無法止血。另外，阿司匹林也有推延分娩的作用。

“我白帶較多，這正常嗎?”

陰☆禁☆道的黏液是不斷脫落的細胞，白帶實際上也是脫落的細胞。孕期中，在卵巢和子宮產生的激素的影響下，導致陰☆禁☆道細胞黏膜更新得更快，所以白帶多是正常現象。但是，如果你在會陰處有瘙癢和灼燒的感覺，很可能是炎症，最好馬上去看醫生。

“兩三周以來，我一笑，就流出小便。這是不是大家所說的孕婦小便失禁，如果是的話，可以治癒嗎?”

孕激素使你的組織變得柔軟，而未來的胎兒的重量使你更難以控制你的膀胱，這就是你老想去小便的原因。有些孕婦在懷孕後期，在大笑的時候，甚至在打噴嚏、咳嗽或用力時，都會小便失禁。

這種現象並不是不可治癒的。為了防止變得嚴重，你可以做一些會陰練習。>>>>職場孕婦必須警惕的4個危險因素

>>>>>孕育健康寶寶的12個好習慣

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這話既有道理，也沒道理。沒道理是因為，人不可能生一個孩子，就掉一顆牙。的確，胎兒的生長要吸收你身體裡儲藏的必要的無機鹽(如鈣)，而牙齒與這種現象沒有關係，並不像骨骼那樣。事實上，牙齒不能過度地排出無機鹽。>>>>專家詳解：孕婦睡覺姿勢有講究

話又說回來了，說它有道理是因為懷孕會改變唾液的成分(使唾液呈酸性，因此更具有腐蝕作用)，牙齒會更容易被蛀。如果不及時護理，的確會使你掉牙。另外，孕期初期的反胃也會損壞牙齒。因此，在孕期中注意口腔衛生是很重要的。

“我不知道懷孕的情況下，服用了阿司匹林，這會影響胎兒嗎?”

幾片阿司匹林不會給胎兒帶來任何傷害，尤其是在懷孕初期。由於阿司匹林的抗血凝的作用，所以在分娩的前幾個星期時禁服，主要是怕在分娩大出血時無法止血。另外，阿司匹林也有推延分娩的作用。

“我白帶較多，這正常嗎?”

陰☆禁☆道的黏液是不斷脫落的細胞，白帶實際上也是脫落的細胞。孕期中，在卵巢和子宮產生的激素的影響下，導致陰☆禁☆道細胞黏膜更新得更快，所以白帶多是正常現象。但是，如果你在會陰處有瘙癢和灼燒的感覺，很可能是炎症，最好馬上去看醫生。

“兩三周以來，我一笑，就流出小便。這是不是大家所說的孕婦小便失禁，如果是的話，可以治癒嗎?”

孕激素使你的組織變得柔軟，而未來的胎兒的重量使你更難以控制你的膀胱，這就是你老想去小便的原因。有些孕婦在懷孕後期，在大笑的時候，甚至在打噴嚏、咳嗽或用力時，都會小便失禁。

這種現象並不是不可治癒的。為了防止變得嚴重，你可以做一些會陰練習。>>>>職場孕婦必須警惕的4個危險因素