很多人習慣早晚開窗通風， 以為這樣對自己和寶寶會很好， 其實這樣會適得其反。 抓家提議最佳的開窗換氣時間是上午9-10點和下午3-4點。
專家說， 清晨不宜開窗的原因是， 清晨6點左右， 污染物的濃度依然很高， 而清晨的溫度又偏低， 氣壓高， 空氣中的微小沙塵、不良氣體等都被大氣壓力壓到接近地面的地方， 很難向高空散發， 只有當太陽升起、溫度升高後有害氣體才會慢慢散去。
最佳開窗時間
天黑前後， 隨著氣溫的降低， 灰塵及各種有害氣體又開始向地面沉積， 也不適宜開窗換氣。 開窗換氣的最佳時間是上午9-10點和下午3-4點。
溫馨小貼士
在打掃室內衛生時， 為防止灰塵滿室飛揚， 應採用濕性打掃;在有空調的房間裡經常擦洗空調器的濾網， 防止沾染病菌， 同時要注意定期開窗通風。
在這一周，孕媽媽要堅持去醫院產檢，讓醫生檢查胎兒是否入盤，胎兒是否正常等。同時，要開始收拾好自己的待產包，看看是否東西齊全，特別是准生證等住院證件。 [詳細答案]
在這一周，寶寶將要降生了。孕媽還是要堅持到醫院做最後一次檢查，看看胎兒在子宮內的情況。另外，孕媽要注意保持鎮靜放鬆的心態，不要過於恐懼擔憂。還要注意這一階段一定要避免夫妻生活，以免對子宮造成壓力。 [詳細答案]
在這一周，胎兒發育畸形的可能性減少，不過孕媽還是要注意檢查每天有規律地數胎動，這可以增進母子間的感情交流。另外，孕媽一定要遠離吸煙環境，以免影響胎兒的發育。 [詳細答案]
孕媽懷孕第2周，需要注意很多事情。孕媽才剛懷孕的時候注意禁止修牙、補牙、拔牙的，所以孕媽要保持自己的口腔保健。同時，服藥前要諮詢醫生，以免對胎兒有影響。 [詳細答案]
孕媽在懷孕第12周就要注意開始安排第一次產檢了，而選擇哪家醫院產檢也要考慮好，因為整個懷孕期間，孕媽可能要去醫院至少10次以上，並且有可能在該醫院進行分娩。同時要注意飲食均衡，以免缺鈣。 [詳細答案]
