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專家提醒:孕婦喝飲料要慎重

孕婦應慎重選擇功能性飲料, 儘量不喝或少喝這些飲料。

能性飲料的品種更是繁多。 雖然各家都在鼓吹含有種種的營養物質, 但其含量很有限。 即使含乳飲料, 其蛋白質也不過是1%, 遠不如牛奶的3.3%和雞蛋的14.7%, 因而孕婦不可能從飲料中獲取足夠營養, 充其量只是補水。

有的飲料中還含有較多的咖啡因, 咖啡因能迅速通過胎盤而作用於胎兒, 對孕婦和胎兒產生不良作用, 出現中樞神經系統興奮症狀, 並可誘發子代畸形。 還應指出大部分的飲料中都含有色素、香精和防腐劑, 這些成分對人體有害無益,

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所以孕婦應慎重選擇功能性飲料, 儘量不喝或少喝這些飲料。

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