給產後新媽媽的性☆禁☆愛提示
提示1：別著急， 將恢復的日子當成漫長的前☆禁☆戲
產後何時開始第一次性☆禁☆生☆禁☆活， 通常要在分娩後4～6周， 經醫生檢查之後才可以確定。 如果急於求成， 可能會像青青那樣產生負面心理， 所謂欲速則不達。 所以， 一定要給自己足夠恢復的時間， 即使身體有了自然的欲望， 也可以讓這種欲望慢慢積累， 將產後無性的日子都當成漫長的前☆禁☆戲。
提示2：別內疚，
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在想到自己是母親的時候， 也別忘了自己同時也是妻子和女人。 享受性☆禁☆愛和付出母愛並不衝突， 告訴自己， 性☆禁☆愛是保持夫妻和諧的重要方面， 婚姻幸福才能給孩子完整的愛。 為了保證自己可以全情投入， 性☆禁☆愛時最好暫時忘記自己的母親角色， 同時製造一個和寶寶相對隔離的環境， 比如將嬰兒床放得遠一些。
提示3：慢慢來， 享受柔情似水的融合
產後相當時間內， 因為卵巢激素分泌水準較低， 會在一定程度上抑制女性的性☆禁☆欲， 還會降低陰☆禁☆道粘膜彈性， 所以疾風暴雨式的性☆禁☆愛既不能成功喚起性☆禁☆欲， 也容易成陰☆禁☆道的損傷。 要想獲得滿意的性☆禁☆愛， 最好慢一點再慢一點， 輕一點再輕一點， 柔情似水的性☆禁☆愛方式最為合適。
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提示4：欣賞自己身體的變化
生育可能使你身體臃腫， 但同時你的體形和肌膚也會比從前更豐滿和富有彈性， 甚至外☆禁☆陰也變得更柔軟， 陰☆禁☆道更富有張力， 對愛☆禁☆撫也變得更敏感。 好好欣賞自己身體的變化， 仔細探索新的性☆禁☆感， 你會欣喜地發現自己作為女人真正的成熟。
提示5：和他保持身體接觸
無性的日子更要和老公做足親密功課， 比如親吻、擁抱和其他一些愛☆禁☆撫。 保持這些親密的身體接觸， 可以讓夫妻之間一直洋溢著濃情蜜意。
提示6：重新熟悉彼此的身體
很久沒有真正的融合， 產後的初次性☆禁☆愛你們彼此可能會覺得陌生，
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提示7：安撫自己的情緒
照顧新生的寶寶一定會讓你忙亂甚至煩躁， 試著用各種方法安撫自己的情緒， 比如睡前泡個澡， 聽聽音樂， 回想過去讓你沉醉的美妙時光， 在安靜的心情中， 你更容易產生對愛的渴望和性的渴求。
提示8：要品質， 不要數量
因為身體尚未完全恢復， 夜裡又睡眠不足， 一次高品質的性☆禁☆愛可以放鬆你的神經， 滿足你的身心需求， 但次數過多， 你一定會不堪重負， 所以要和老公好好協商， 追求性☆禁☆愛的品質而不是數量。 產後常見的營養誤區產後女人如何正確補充營養？產後補虛養身調理食譜新媽媽產後滋補身體的六種食物產後如何恢復懷孕前的身材？產後到底需要補充什麼營養？五款美食最適合產後補血哪些東西在哺乳期不能吃的？媽媽產後如何補充營養？產後吃什麼比較好？產後補充營養記住8個原則剖腹產後如何加強營養？產後常穿束縛帶會損傷盆底產後會出現的10大尷尬事產後如何合理使用收腹帶？產後帶小孩如何不傷腰？
