如今， 很多准媽媽都在產前都會有些許的抑鬱， 這讓家人們很擔心， 不知道該如何是好。 對此專家說， 不要太擔心， 放鬆心情， 迎接寶寶。
常常擔心胎兒的健康， 老是在懷疑自己的懷孕症狀有問題， 看到相關的醫學介紹， 就會有莫名的緊張和害怕， 夜晚睡覺時常常有失眠並且多夢的症狀。 這些症狀的產生， 主要是因為准媽媽壓力過大， 還有少部分准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症， 如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。
當孕婦心理不適時， 體內的小寶寶也會受到影響， 因為母子緊密相連， 寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。
因此， 當准媽媽壓力過大和情緒不穩定時， 家人的支持就顯得格外重要。 只要家人多付出一些關心和幫助， 就可使准媽媽心情好轉。
另外， 先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生， 在儘量不使用藥物的前提下， 讓准媽媽的心情開朗起來， 這樣寶寶也不至於受到太大的影響。
孕前專題：
在這一周，胎兒發育畸形的可能性減少，不過孕媽還是要注意檢查每天有規律地數胎動，這可以增進母子間的感情交流。另外，孕媽一定要遠離吸煙環境，以免影響胎兒的發育。 [詳細答案]
孕媽懷孕第2周，需要注意很多事情。孕媽才剛懷孕的時候注意禁止修牙、補牙、拔牙的，所以孕媽要保持自己的口腔保健。同時，服藥前要諮詢醫生，以免對胎兒有影響。 [詳細答案]
孕媽在懷孕第12周就要注意開始安排第一次產檢了，而選擇哪家醫院產檢也要考慮好，因為整個懷孕期間，孕媽可能要去醫院至少10次以上，並且有可能在該醫院進行分娩。同時要注意飲食均衡，以免缺鈣。 [詳細答案]
作為丈夫首先要多和妻子溝通，就算再忙都要給妻子關懷，如果丈夫對妻子不理不睬的話，妻子會覺得自己那麼辛苦懷了孩子還得不到照顧，心情會變得糟糕，情緒變得低落不能夠及時調節是很容易產生產後抑鬱的。而且要注... [詳細答案]
什麼是產前抑鬱症？產前抑鬱症是一種孕期心理疾病，常足由於孕媽媽對準爸爸產生了一些新的或者不合理的期望，當內心的需求沒有被滿足時，就會導致情緒低落、抑鬱寡歡。產前抑鬱症的症狀；當具備以下症狀時，你就很... [詳細答案]
