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專家支招:寶寶鬧情緒要怎麼辦?

父母擔心幼兒鬧情緒是正常的, 如何幫助幼兒度過情緒難關呢?請看下面有關情緒的介紹, 專家幫你來解決。

3大幼兒常見情緒處理法


寶寶耍脾氣

1.焦慮

在在幼兒5個月至1歲期間, 就開始出現“陌生人焦慮”現象, 到了1~2歲則出現與主要照顧者的“分離焦 慮”現象, 只要一眼看不見父母, 就會開始哭鬧, 並且感到不安, 這都是正常的情緒發展現象。 一般而言, 在進入幼稚園1個月後, 分離焦慮就會逐漸緩解, 如果持 續太久還未見改善, 父母就需帶孩子就醫評估。

專家建議:

造成幼兒分離焦慮的原因, 多半與幼兒生活環境以及親子互動有關。

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一般來說, 如果家長平日保護過度, 凡事都幫孩子處理好, 很少給他自己做的機會, 就很 容易造成幼兒的依賴心理過重, 自然很難與父母分開。 另外, 親子互動過於缺乏也是分離焦慮的原因之一。 根據臨床觀察發現, 幼兒正是因為過度渴望父母的關愛與 呵護, 才出現比其他同齡孩子更為嚴重的分離焦慮。 所以, 父母應特別注意幼兒的情感需求, 以免加重幼兒的分離焦慮。

如果幼兒的先天氣質比較細膩、敏感, 那麼焦慮情況也可能比較嚴重, 建議父母不要用過於嚴厲的方式教導幼兒, 以免加劇焦慮現象。 焦慮通常有許多表現形 式, 例如分離焦慮、抗拒上學、特定畏懼症、社交恐懼症等, 如果幼兒的焦慮情況已嚴重到影響與人正常互動,

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則建議儘快採取治療措施。

從醫學角度來看, 並不建議對6歲以前幼兒實施藥物治療, 心理療法的成效反倒更為理想。 具體方式可分2種, 即“洪水法”和“逐步減敏法”。 就“洪水 法”來說, 假如幼兒怕蛇, 那麼就讓孩子一次性看見很多蛇, 那麼今後再看見一兩隻蛇的時候, 他的恐懼感就會下降。 不過, 考慮到“洪水法”對精神的刺激較大, 所以一般多採取後者, 即用漸進性方式改善幼兒焦慮問題。 比如幼兒有分離焦慮症, 那麼剛一開始入園時, 父母就坐在一旁陪讀, 每天都逐漸拉遠一點距離, 直到幼 兒能夠自己上學為止。

2.耍賴

畢竟人是社會性的動物, 都願意得到他人 的關心和注意。 不過,

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如果幼兒長期持續以這種行為來索取他希望獲得的人、事、物, 那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去達到目的。


寶寶鬧脾氣

專家建議:

如果孩子一直持續利用“耍賴”這種負面方式尋求關注, 那麼父母首先應該自我檢查一下, 平時多留心親子互動的過程, 注意孩子是否出現了太多負面情緒, 以至於他根本不懂得如何尋求正面管道來表達自身需求。 如果情況果真如此, 家長就要及時改變對孩子行為的回饋方式, 避免只對孩子的負面行為表示關注。 一旦孩 子出現值得鼓勵的行為, 要馬上給予足夠的正面回饋。 不論是糾正還是肯定, 都要儘量以簡單直接的方式告知孩子, 漸漸説明孩子學到如何以正面方式獲得別人關心。

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當孩子出現耍賴情緒時, 父母或老師不能堅持一貫的原則, 反而與孩子妥協而滿足他的無理要求, 這更是造成幼兒長期耍賴的一大原因。 父母一直沒有對幼兒的耍賴行為採取有效措施, 正好導致他持續使用這種方式來滿足自身需要。

雖說幼兒的邏輯觀念尚未完全成熟, 但是他既然能夠長時間地不停耍賴, 那就說明他已經從單純的回饋反應發展到自主行為階段, 也就是說他的耍賴是來自內 心的自發行為, 並不是主要由外因所觸發。 要克服幼兒長期耍賴的弊病, 家長可嘗試用“忽略”的方式來處理, 同時避免給予任何負面關注, 直到幼兒停止無理取鬧 行為後, 才給予正面關注並繼續與之溝通,

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這就能讓幼兒逐漸明白, 用耍賴的方式並不能從父母身上得到任何關注, 於是耍賴情形便能慢慢改善。

3.人來瘋

這在很大程度上是一種從眾行為, 也就是孩子看到別人“瘋”起來之後, 自己很快就跟著“瘋”起來。 查究“人來瘋”的具體原因, 主要是幼兒有過在眾人面前勇於表現自己的經歷, 而且因此獲得不少正面關注, 比如他人的注意和稱讚, 久而久之, 他就學會繼續用這樣的方式獲得情感滿足。


寶寶人來瘋

專家建議:

就幼兒的正常心理發展來看, 到了2~3歲之後, 基本都有表現自我的念頭, 以獲取他人更多的認同。 除非是特別嚴重的自我表現行為, 一般都可看作是特殊心理發展階段的正常行為, 沒必要太過擔心。

不過, 一旦發現幼兒的人來瘋情緒特別嚴重或者“瘋”的方式很不恰當時, 建議立刻向幼兒說明,以引導幼兒建立正確認知觀念。例如說話聲音太大很容易影 響到別人,所以最好控制一下。請父母時刻牢記一點,幼兒的自我控制能力本來就不成熟,所以不要對單純說教的效果抱乙太高的期待,不要認為“這次已經教育過 了,孩子自然就會記住,下次就能改正”,而必須輔以實際的行為來處理。比如和幼兒事先約定好,下次再有客人來家裡時,記得說話不要太大聲,如果確實有明顯 改善,就給予一定的獎勵。

多動兒特別容易出現“人來瘋”問題,這和先天生理因素有很大關係,建議家長用弱化幼兒多動行為的方式來處理。比如在人多的情況下,如果孩子仍舊能乖 乖呆在大人身旁而不發“瘋”,那就立刻給予表揚,這就能讓孩子明白有很多方式都能獲得大人的注意和讚賞,並不一定非要刻意表現或是情緒激動才行。

3類特殊幼兒情緒處理法則

對於大多數幼兒而言,情緒表現是傳達自我想法的一種方式。當語言能力越來越進步、情緒控制也沒有太大問題時,他們會漸漸懂得運用語言進行更有效的表達,情緒激動的情形也就隨之減少。


特殊寶寶情緒處理方法

不過,自閉兒、多動兒、發展遲緩兒則特別值得注意,因為其生理與心理發展速度不同于一般幼兒,自然也會有不同的情緒表達方式。面對特殊幼兒的情緒反 應,父母必須更加有耐心,還要更細心觀察其情緒變化。只有父母能夠正確瞭解幼兒本身的性格和情緒反應模式,才能以正確方式處理幼兒情緒。

1.自閉兒

自閉兒的性格本質多半比較固執,而且以自我為中心的傾向很嚴重,做事喜歡按照自己的步調進行。如果事情順序突然被打亂,不論是自身原因還是外來因素,自閉兒的情緒都會大受影響。

要改善自閉兒的情緒問題,父母必須在更大程度上接受孩子的情緒,因為他們確實比一般幼兒更加不穩定,所以不要對自閉兒的情緒自我控制能力有過高的期 待,應制定符合個體發展狀況的情緒控制標準。此外,在合理範圍內可順從幼兒自己的做事規則,如果是不得不做出改變的事情,家長應該事先告知幼兒,讓他提前 做好面對變動的心理準備,以有效減緩後續的情緒反應。


特殊寶寶情緒處理方法

2.多動兒

多動兒容易產生的問題主要是注意力不集中、容易衝動與活動量大,因此,他想做什麼就會做什麼,自我控制能力很差,情緒起伏很大,而且非常容易動怒。 當多動兒進入團體生活之後,經常會因為違反團體規則而被處罰,久而久之,就容易導致自信心不足和叛逆心理。所以,家長和老師必須多一分包容和理解,避免事 態進一步惡化。因為多動兒的很多情緒波動並非完全是自發性的,主要還是因為生理問題而造成,所以衝動的控制就比較困難。

3.發展遲緩兒

發展遲緩兒的情緒表達可能過多或過少,父母必須細心掌握其情緒發展進度。一般來說,發展遲緩兒的情緒表達能力與心智慧力的成熟度密切相關,換句話 說,當幼兒生理發展尚未達到某個階段時,其情緒發展也不會成熟。因此,在觀察與處理遲緩兒情緒問題時,父母不能只以孩子的生理年齡作為判斷標準,應充分考 慮整體發展程度,這樣才不會為孩子設定過高標準,進而增加親子間的衝突,對孩子的長遠情緒發展也非常不利。

建議立刻向幼兒說明,以引導幼兒建立正確認知觀念。例如說話聲音太大很容易影 響到別人,所以最好控制一下。請父母時刻牢記一點,幼兒的自我控制能力本來就不成熟,所以不要對單純說教的效果抱乙太高的期待,不要認為“這次已經教育過 了,孩子自然就會記住,下次就能改正”,而必須輔以實際的行為來處理。比如和幼兒事先約定好,下次再有客人來家裡時,記得說話不要太大聲,如果確實有明顯 改善,就給予一定的獎勵。

多動兒特別容易出現“人來瘋”問題,這和先天生理因素有很大關係,建議家長用弱化幼兒多動行為的方式來處理。比如在人多的情況下,如果孩子仍舊能乖 乖呆在大人身旁而不發“瘋”,那就立刻給予表揚,這就能讓孩子明白有很多方式都能獲得大人的注意和讚賞,並不一定非要刻意表現或是情緒激動才行。

3類特殊幼兒情緒處理法則

對於大多數幼兒而言,情緒表現是傳達自我想法的一種方式。當語言能力越來越進步、情緒控制也沒有太大問題時,他們會漸漸懂得運用語言進行更有效的表達,情緒激動的情形也就隨之減少。


特殊寶寶情緒處理方法

不過,自閉兒、多動兒、發展遲緩兒則特別值得注意,因為其生理與心理發展速度不同于一般幼兒,自然也會有不同的情緒表達方式。面對特殊幼兒的情緒反 應,父母必須更加有耐心,還要更細心觀察其情緒變化。只有父母能夠正確瞭解幼兒本身的性格和情緒反應模式,才能以正確方式處理幼兒情緒。

1.自閉兒

自閉兒的性格本質多半比較固執,而且以自我為中心的傾向很嚴重,做事喜歡按照自己的步調進行。如果事情順序突然被打亂,不論是自身原因還是外來因素,自閉兒的情緒都會大受影響。

要改善自閉兒的情緒問題,父母必須在更大程度上接受孩子的情緒,因為他們確實比一般幼兒更加不穩定,所以不要對自閉兒的情緒自我控制能力有過高的期 待,應制定符合個體發展狀況的情緒控制標準。此外,在合理範圍內可順從幼兒自己的做事規則,如果是不得不做出改變的事情,家長應該事先告知幼兒,讓他提前 做好面對變動的心理準備,以有效減緩後續的情緒反應。


特殊寶寶情緒處理方法

2.多動兒

多動兒容易產生的問題主要是注意力不集中、容易衝動與活動量大,因此,他想做什麼就會做什麼,自我控制能力很差,情緒起伏很大,而且非常容易動怒。 當多動兒進入團體生活之後,經常會因為違反團體規則而被處罰,久而久之,就容易導致自信心不足和叛逆心理。所以,家長和老師必須多一分包容和理解,避免事 態進一步惡化。因為多動兒的很多情緒波動並非完全是自發性的,主要還是因為生理問題而造成,所以衝動的控制就比較困難。

3.發展遲緩兒

發展遲緩兒的情緒表達可能過多或過少,父母必須細心掌握其情緒發展進度。一般來說,發展遲緩兒的情緒表達能力與心智慧力的成熟度密切相關,換句話 說,當幼兒生理發展尚未達到某個階段時,其情緒發展也不會成熟。因此,在觀察與處理遲緩兒情緒問題時,父母不能只以孩子的生理年齡作為判斷標準,應充分考 慮整體發展程度,這樣才不會為孩子設定過高標準,進而增加親子間的衝突,對孩子的長遠情緒發展也非常不利。

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