很多傳染病都是透過接觸傳播的。
若雙手被病原體污染， 尤其是接觸過糞便或呼吸道分泌物而沒有洗淨， 便會很容易把疾病如痢疾、霍亂、肝炎、流行性☆禁☆感冒、手足口病等傳播。
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保持手部衛生是預防傳染病的首要條件。 用洗手液徹底洗手或用酒精免洗手液消毒雙手均可保持手部衛生。
什麼時候應洗手?
1. 在接觸眼、鼻及口前
2. 進食及處理食物前
3. 如廁後
4. 當手被呼吸道分泌物污染時， 如打噴嚏及咳嗽後
5. 觸摸過公共對象， 例如電梯扶手、電梯按鈕及門把手後
6. 為寶寶或病人更換尿布後， 及處理被染汙的物件後
7. 探訪醫院、院舍或護理病人之前後
8. 接觸動物、家禽或糞便後
一般情況下， 當雙手有明顯污垢或被血液、體液沾汙， 如廁後或更換尿布後， 應用洗手液及清水洗手。 如雙手沒有明顯污垢時， 可用含70-80%酒精的免洗手液消毒雙手。
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正確洗手的步驟：
一) 用洗手液洗手， 程式如下:
1. 打開水龍頭沖洗雙手。
2. 加入洗手液， 用手擦出泡沫。
3. 最少用二十秒時
4. 洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
5. 用乾淨毛巾或紙巾徹底抹幹雙手， 或用幹手機將雙手吹幹。
6. 雙手洗乾淨後，
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注意：
· 切勿與別人共用毛巾或紙巾
· 擦過手的紙用後應棄置
· 個人用的擦手毛巾應放置妥當， 並應每日至少徹底清洗一次， 如能預備多於一條毛巾作經常替換， 則?為理想
二) 用酒精免洗洗手液消毒雙手
把足夠份量的酒精免洗洗手液搓手液倒於掌心， 然後揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕至少 20 秒直至雙手幹透。 請?照下圖用酒精搓手液潔手的技巧。
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寶寶如何預防傳染病?
1、合理膳食， 增加營養， 要多飲水， 攝入足夠的維生素， 宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物， 如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉， 多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣， 每天散步、慢跑、做操、打拳等， 使身體氣血暢通， 筋骨舒展， 增強體質;
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去， 如：農貿市場、個體飲食店、遊藝活動室等;
3、勤洗手， 並用流動水徹底清洗乾淨， 包括不用污濁的毛巾擦手;
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4、每天開窗通風， 保持室內空氣新鮮， 尤其宿舍、電腦室、教室等;
5、合理安排好作息， 做到生活有規律;注意不要過度疲勞， 防止感冒， 以免抗病力下降;
6、不食、不加工不清潔的食物， 拒絕生吃各種海產品和肉食， 及吃帶皮水果， 不喝生水， 不隨便倒垃圾， 不隨便堆放垃圾， 垃圾要分類並統一銷毀;
7、注意個人衛生， 不隨便吐痰， 打噴嚏;
8、發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩， 回宿舍後洗手， 避免交叉感染;
9、避免接觸傳染病人， 儘量不到傳染病流行疫區;
10、傳染病人用過的物品及房間適當消毒， 如日光下晾曬衣被， 房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。