專家教您輕鬆面對寶寶腹瀉問題

網友：孩子今年一歲不到， 最近不知為什麼， 他經常腹瀉， 到醫院看了幾次， 藥也吃了不少， 可腹瀉總是反復不愈。 請問， 該怎麼辦?

名醫解答

每年的6至9月以及10月至次年1月， 都是小兒腹瀉的高發期。 尤其是2歲以下以及6到11月的嬰兒最易腹瀉。 寶寶上吐下瀉時， 家長心裡都很著急， 往往一股腦兒地給孩子吃各種藥。 然而， 非但不見好反而越來越嚴重的情況時有發生， 有的甚至會拖至幾個月不愈。

2歲以下的小孩之所以容易腹瀉， 主要是由於他們生長發育特別迅速， 身體需要的營養及熱能較多， 而消化器官尚未完全發育成熟，

消化能力較弱。 特別是當飲食稍有改變， 如對添加的離乳食品不適應、短時間添加的種類太多， 或一次喂得太多、突然斷奶、吃了不易消化的蛋白質食物， 以及身體受涼等， 都是引起腹瀉的常見因素。

很多家長一旦發現孩子腹瀉， 就急著往醫院跑。 其實， 孩子在腹瀉開始時， 多為輕度脫水。 只要掌握正確的方法， 完全可在家裡進行治療。

家長首先要做的是判斷孩子是否輕度脫水。 輕度脫水的孩子有口渴感， 口唇稍幹， 尿比平時少， 顏色發黃， 並且表現出煩躁、愛哭。

家長需從以下幾種補液方法中選擇一種， 及時為孩子補充水分：用自製的糖鹽水補液， 即在5000毫升的溫開水中加入1.75克精食鹽和10克白糖(1.75克精食鹽相當於啤酒瓶蓋的一半，

10克白糖相當於2小勺);用自製的米東加鹽液體補液， 即在500毫升溫開水中加入1.75克的精食鹽。 在腹瀉發生的最初4小時裡， 按寶寶的每公斤體重給予20至40毫升補液。 此後， 隨時口服， 能喝多少喝多少。 2歲以下的孩子可每隔一兩分鐘喂上一小勺， 大一點的孩子則可用小杯子喝。 一旦孩子的眼瞼浮腫， 表明補液有些過量， 應暫時改喝白開水或母乳。

治療腹瀉的傳統觀念認為， 患兒最好禁食一段時間。 其實， 這樣有礙於身體的營養補充， 容易發生營養不良。 正確的方法是遵循少量多餐的原則， 讓孩子每日至少進食6次。 母乳餵養的寶寶可繼續吃母乳， 但母親的飲食含脂量要低些， 否則會使孩子的腹瀉加重。 6個月以上已經添加離乳食品的孩子，

可進食一些易消化的食物， 如稀粥、魚肉末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁， 直至腹瀉停止後兩周。

如果在家治療3天后， 病情仍不見好轉， 孩子出現煩躁不安加重、眼窩凹陷、哭時眼淚減少等身體脫水加重的症狀， 需趕快去醫院進行診治。