預防早產的要點
1、 不要碰腹部
·不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰時外出。 被人碰一下， 就有跌倒的危險， 特別是上臺階時， 一定要注意一步一步地走穩。
·保護腹部：不要拿重東西或拿高處的東西， 以免碰到腹部。
2、不要刺激腹部
·嚴重的腹瀉：嚴重的腹瀉因排便時刺激子宮使其收縮加快， 可引起早產。
·夫妻生活：正常意義上的夫妻生活與早產沒有關係， 但只要有一點點早產徵兆， 也應禁止夫妻生活。
做好預防早產的工作
3、你的健康狀況如何， 是否患有以下疾病
·疾病：心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等。
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·傳染病：流感、沒有治癒的梅毒等。
·營養不良：維生素k、e等不足。
4、安靜地休息
·對初次分娩的不安等精神緊張均可引起早產， 要注意保持精神上的愉快。
·意想不到的事故、煩惱， 甚至於有時噪音都能引起早產。
·輕度疲勞也可引起早產， 要注意避免睡眠不足， 過度疲勞。
5、不要讓腹部緊張
長時間持續站立或下蹲的姿勢， 會使腹壓升高子宮受壓， 也可引起早產。
6、有下列異常情況的孕婦請加以注意
·宮頸機能不全。
·子宮畸形。
7、有下面情況的孕婦請遵照醫生的指示活動
·妊娠高血壓綜合征。
·雙胞胎或多胎妊娠。
·前置胎盤。
·羊水過多症（胎兒先天異常等時）。
