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專家稱幼兒不宜飲用礦泉水


據《衛生與生活》報導, 保加利亞兒科專家瑪斯拉爾斯卡指出, 幼兒的生理結構與成年人具有較大差異, 消化系統發育尚不完全,

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濾過功能差, 礦泉水中礦物質含量過高, 對嬰兒來說是一個很大的難題。 當用礦泉水沖泡食物或者直接飲用時, 容易造成食物滲透壓增高, 增加寶寶負腎臟擔。

經過二次加工的純淨水同樣也不適合新生兒的消化系統。 純淨水的礦物質含量過低, 長期飲用純淨水, 會使孩子缺乏某種礦物質。 而且, 純淨水在淨化過程中使用的一些工業原料, 可能對嬰幼兒肝功能有不良影響。

那麼, 什麼樣的水才適合孩子呢?據研究, 自來水燒開後再冷卻至室溫, 最有利於健康。 經過燒開的水, 其中所含的氣體減少了一半, 水分子之間的凝聚力增加, 與人體細胞內水的特性最為接近, 因此容易透過細胞膜而被人體吸收。 值得注意的是,

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不宜用鋁壺煮開水, 否則鋁離子攝入過多, 會影響寶寶的骨骼和神經發育;飲水機容易造成二次污染, 也不宜使用。

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