專家稱：孩子常喝飲料易肥胖

據最新調查顯示， 近幾年來， 兒童肥胖症的比率持續上升， 而導致這一上升比例的居然是飲料。 育兒專家告訴我們， 每天孩子多喝半杯垃圾飲料， 導致孩子肥胖的可能性會很大。 喝飲料會導致兒童肥胖症?這是真的嗎?下面就跟著小編一起來看看吧。

專家稱：孩子常喝飲料易肥胖

腰圍OR體重哪個重要

腰圍?體重?哪個更重要?可能在傳統的育兒觀念中， 很多媽媽會選擇後者吧。 其實， 育兒專家告訴我們， 相比於體重而言， 腰圍更重要。 腰圍越大， 肥胖可能引起的高血壓、糖尿病、血脂異常等疾病的發病率也會越大。 同時我們的餵養指南專家也強調， “小時候胖一點沒關係， 等青春期後自然會變瘦”的觀念不可取， 事實上有50%的肥胖青少年肥胖將延續至成年期， 肥胖相關疾病危險因素也將影響至成年， 還有可能引起心理問題。

孩子肥胖家長怎麼辦

針對于孩子肥胖的問題，

家長應該怎麼辦呢?育兒專家呼籲， 想要減少兒童肥胖症的發生， 需要社會、家庭全方位干預。 除此之外， 僅僅家庭的干預還不夠， 應該從社會到學校進行全方位干預， 為兒童成長營造良好的環境。 如現在很多電視廣告都是垃圾食品。 而在一些歐洲發達國家， 已經不允許速食食品做廣告。 還有學校周邊的環境也很重要， 應該規定學校大門的200米以內， 不應該有小攤食品， 這些食品對兒童成長很不利。

母乳餵養才是最好的餵養方式

相對於奶粉而言， 母乳才是最好的孩子營養品。 母乳是一種天然的餵養方式， 在全球各地都得到證實是餵養嬰兒最佳的方法， 母乳餵養的孩子也會更聰明。 但對於母乳當中的一些成分，

很多科學家都還沒有搞清楚。 例如對母乳當中乳清蛋白的分析， 分析出來有115種蛋白質， 而這115種蛋白質隨著嬰兒的生長期一直在變化， 這些蛋白質到底對嬰兒的健康起到什麼作用?科學界到現在還沒有完全搞清楚。 母乳當中的寡糖也起到重要作用， 寡糖就是益生元， 有助於腸道當中的菌群正常生長， 現在對此成分還不能進行人工合成和模仿。

讓自己的孩子健康活潑的成長， 是每一位父母的心願。 在平時的育兒過程中， 父母應該注意孩子的飲食搭配， 只有做到科學合理的飲食， 才能夠有效的避免孩子肥胖症的問題， 同時， 家長也應該讓孩子進行適當的鍛煉， 這也是避免孩子肥胖的原因之一。