專家答孩子不好好吃飯怎麼辦？專家一對一給你建議

每個媽媽都希望寶寶吃飯時是這樣的：

但實際上， 寶寶吃飯可能是這樣的：

讓寶寶養成按時吃飯的好習慣， 是培養寶寶健康飲食， 讓寶寶健康成長的第一步， 但很多寶寶一上飯桌， 就出現各種情況， 你家寶寶是不是也有下列問題？面對這些問題， 父母又該如何應對呢？

情況一：不愛吃蔬菜

吃菜難是很多媽媽遇見的問題， 一份飯裡， 有肉也有菜， 可孩子把肉乖乖吃了， 吃菜時卻怎麼喂都不張嘴。

情況二：就愛吃零食

大部分寶寶都抵擋不了零食的誘惑， 尤其很多不營養但味道好的零食深受寶寶喜愛。

兩餐之間， 寶寶總會追著父母要些“好吃的”。 每當父母想要讓孩子別吃、少吃的時候， 都會遭到他們奮力而頑強的抵抗。 即便約法三章， 可“吃完零食會好好吃飯”的保證， 也會在吃正餐的一刻， 被熊娃拋到九霄雲外了。

情況三：不喂不吃飯

有的寶寶已經學會用勺子吃飯了， 可還是習慣由父母餵飯。 如果媽媽爸爸不喂， 就只是自顧自的玩耍， 只有父母一勺一勺喂進嘴裡， 才肯好好吃完一頓飯。

情況四：吃飯太慢， 邊吃邊玩

很多寶寶吃一頓飯要花上將近兩個小時的時間， 還喜歡邊吃邊玩， 而且注意力往往都在玩上， 有的必須邊看動畫片邊吃飯， 有的抱著玩具才肯吃飯， 父母想讓孩子認認真真吃飯， 實在不容易。 寶寶邊吃邊玩很不利於身體健康，

尤其玩的時候嘴裡含著食物， 邊嚼邊跑， 很容易發生食物誤入氣管的情況。

情況五：寶寶不好好吃飯， 該喂還是餓著？

有時， 寶寶不好好吃飯， 邊吃邊鬧， 媽媽會給予小小的懲罰， 比如這一餐不給吃了， 狠下心來餓他一下。 可這個懲罰， 往往與老人的教育理念相悖。 當寶寶調皮不認真吃飯時， 雖然很多父母都認為應當給予小小教訓， 可老人常常卻仍然追著餵飯， 擔心餓壞了怎麼辦？甚至還會偷偷塞吃的給正在接受懲罰的寶寶， 讓父母的教育得不到應有效果。