女性兩邊乳☆禁☆房的大小， 天生就有些微的差異。 很多女性在生產之前， 就已處於“大小奶”的情況， 此為正常的生理現象。 所以將喂母乳視為乳☆禁☆房大小不一的原因， 其實是不客觀的， 建議媽咪不妨深入瞭解其他可能造成兩邊乳☆禁☆房大小不同的原因。 再回想看看， 平時的生活作息是否成為影響乳☆禁☆房的原因。 千萬別因此放棄親喂母乳， 剝奪了親子間的美妙時光。 、
乳☆禁☆房大小不同先別緊張
臺北市立聯合醫院婦幼院區乳☆禁☆房外科專任主治醫師陳火木表示， 平常只要有仔細觀察自己的女性朋友應該都會發現，
Advertisiment
Advertisiment
哺乳造成大小奶
左邊乳☆禁☆房比較大？
關於兩側乳☆禁☆房為何天生就有些微差異， 其各界說法都不同， 更有不少網路流傳指出， "左邊的乳☆禁☆房會比右邊的乳☆禁☆房大"， 究竟是否為真？陳火木醫師表示， 除了染色體及體內激素影響之外， 以往也曾有報導說， 影響乳☆禁☆房大小的原因， 可能和慣用手有關， 因為乳☆禁☆房有80％以上的組成成分皆為脂肪， 如果常用右手， 便會使右側乳☆禁☆房的脂肪較容易被消耗， 所以右側乳☆禁☆房也會相對變小；造成左側乳☆禁☆房較大的另一說法， 則是由於心臟偏于左胸， 兩者位置相近， 因此造成左胸體積較大。 不過， 並不是每位元女性都會發生上述情形， 所以這些說法僅供參考。
Advertisiment
喂母乳並非造成大小奶的主因
女性生產後， 兩側乳☆禁☆房會便開始分泌乳汁， 若一開始就出現兩邊乳汁分泌不均的情況， 可能是兩側乳☆禁☆房對於泌乳激素的敏感度有所不同， 對激素不敏感的那一側乳☆禁☆房， 就會產生乳汁較少的情況， 所以也將造成乳汁多的該側乳☆禁☆房較大， 這與媽咪的體質有關， 並不是因為喂母乳之後才導致此情形發生。
不過， 陳火木醫師表示， 若寶寶固定習慣吸吮某一側的乳☆禁☆房， 久而久之， 也會造成該側乳汁分泌較多， 進而容易導致不常被吸吮的另一側乳☆禁☆房， 日漸退奶。 乳腺一旦減少分泌乳汁的頻率， 乳☆禁☆房也會漸漸縮小， 所以有些媽咪為了使乳☆禁☆房大小趨近相同， 會想辦法讓寶寶輪流吸吮兩側的乳☆禁☆頭，
Advertisiment
此外， 陳火木醫師提到， 一些媽咪會因為罹患乳☆禁☆房疾病， 導致無法順利分泌乳汁（如乳腺炎）， 而造成乳☆禁☆房大小不一的情形；雖然許多媽咪都是因為先天因素導致乳☆禁☆房大小有所不同， 但有些媽咪不管習慣用哪一側乳☆禁☆房親喂， 都能保持頗為勻稱的胸型， 所以還是必須依據個人體質而客觀看待兩側乳☆禁☆房的差異程度。
青春期也有大小奶問題
陳火木醫師特別分享了一個案例， 他表示， 曾經遇到正處於發育期的女生， 也有某側乳☆禁☆房先發育變大的情況， 病患的母親相當緊張。 但這種情形其實也和乳腺敏感程度有關，
Advertisiment
大小奶正常現象
兩側乳☆禁☆房大小差異太多該怎麼辦？
乳☆禁☆房大小主要決定於脂肪量， 但由於激素及體質關係， 存在於乳☆禁☆房中的脂肪， 無法平均分配到兩側， 更談不上尺寸和均勻度， 且光靠飲食和運動， 其實也無法形成顯著的效果。 對兩側乳☆禁☆房大小差異過大， 又希望能達到美觀的媽咪， 通常會建議她們到醫院診斷過後， 再請醫師評估是否有必要進行整形手術。
降低大小奶幾率。 從青春期開始做起
女性乳☆禁☆房的發育期大約在18歲以前， 過了18歲以後， 通常不會產生太大變異。 所以為了使乳☆禁☆房發育完善， 女性在青春期時， 就必須攝取足夠的養分及熱量，除此之外，更重要的是保持良好的睡眠習慣。有研究曾顯示，睡眠品質較佳的女性，乳☆禁☆房大小分佈地較為平均，這是因為人體的垂體會在每晚11點至淩晨2～3點期間，分泌大量的生長激素及泌乳激素，容易失眠或習慣熬夜的女性，在當媽咪之前，兩側乳☆禁☆房的大小可能就會已經因此受到影響了。
陳火木醫師在此特別叮嚀，雖然在青春期攝取均衡飲食有助於乳☆禁☆房發育，但切記不要吃太多含過量雌激素的食品，否則將造成發育過頭的情況。
就必須攝取足夠的養分及熱量，除此之外，更重要的是保持良好的睡眠習慣。有研究曾顯示，睡眠品質較佳的女性，乳☆禁☆房大小分佈地較為平均，這是因為人體的垂體會在每晚11點至淩晨2～3點期間，分泌大量的生長激素及泌乳激素，容易失眠或習慣熬夜的女性，在當媽咪之前，兩側乳☆禁☆房的大小可能就會已經因此受到影響了。陳火木醫師在此特別叮嚀，雖然在青春期攝取均衡飲食有助於乳☆禁☆房發育，但切記不要吃太多含過量雌激素的食品，否則將造成發育過頭的情況。
