專家解讀節後寶寶上火 科學預防很重要

 冬季降溫， 各種病菌容易乘虛而入， 特別是對於免疫系統還未齊全的寶寶， 很容易受到各種疾病的困擾。 節後各大醫院兒科遭遇“病童紮堆”的現象， 很多寶寶都出現上火併發症狀， 讓各大家長尤其困擾。

兒科專家提示， 冬季寶寶易發生如發燒、喉嚨痛、感冒、咳嗽、乾燥便秘等上火併發症狀。 面對寶寶上火， 除了及時就醫， 家中科學預防同樣重要。 大部分寶寶上火最初都會有一些症狀出現， 部分父母對寶寶上火認識不足， 往往導致孩子病症相當明顯時才開始急忙帶著孩子往醫院跑。 其實如果父母在日常生活中對寶寶上火做足科學預防措施，

科學預防寶寶上火， 找到源頭很重要

氣候乾燥和過度進補是寶寶節後上火的主要原因。 冬天氣候乾燥， 很多室內還開著暖氣， 在這樣的環境裡， 寶寶很容易缺水， 身體缺少水分導致消化及排泄功能下降， 導致火氣上升。 一些還在吃母乳的寶寶， 很可能因為媽媽在冬季進補之後， 將一些火氣從奶水傳遞給寶寶。 而一些較大的孩子， 冬天過量進食易上火的羊肉或牛肉， 經常跟隨大人在餐桌上吃火鍋， 這些都易導致孩子虛火上升， 出現爛嘴角， 口角炎等症狀。

科學安排作息及飲食， 營造適宜的生活環境

營造適宜的生活環境， 可利用加濕器等設備提升空氣中的水分含量， 適度控制家中暖氣的開放時間。 調整寶寶生活作息， 保持充足的睡眠時間讓寶寶的身體保持良好的抵抗力。 同時科學安排寶寶及家庭的飲食菜單， 多攝入蔬菜水果等水分較多的食物， 少進食易上火的肉類及零食。

科學合理用藥， 及時壓制寶寶上火症狀

另外兒科專家特別提醒， 及時合理用藥， 能夠有效壓制寶寶上火症狀。 家長可以在家中使用溫和的小兒去火專用OTC藥品， 如王老吉藥業出品的三公仔小兒七星茶， 裡面選用適合寶寶體質的七味中藥材製作， 能夠有效調理寶寶腸胃， 起到有效降火氣的作用。