據相關調查顯示， 雖然只有2%~ 7%的孕婦會得妊娠糖尿病， 但它卻是最最常見的孕婦健康問題之一， 因此准媽媽一定要引起重視， 本篇資訊， 我們就請專家來幫我們詳細的解析， 到底什麼是妊娠糖尿病?
大多數情況下， 胰腺會分泌出更多胰島素。 但是， 偶爾有時候胰腺分泌的胰島素跟不上身體所需， 結果就會導致妊娠糖尿病。
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妊娠糖尿病之所以受到關注， 原因之一就是高濃度的血糖會導致誕生巨嬰， 也就是我們常說的超大的嬰兒。 寶寶太大可能會無法進入產道， 也可能寶寶的頭部進入了產道， 但肩膀會被卡住動彈不得。 當然， 這種情況可以通過剖腹產解決。 但即使出生之後， 寶寶也沒有脫離苦海， 患有妊娠糖尿病的媽媽所生的寶寶很容易患上低血糖(血糖過少)、低鈣血症(血鈣過少)、紅細胞增多症(紅血球增多)， 以及黃疸。
專家詳解到底什麼是妊娠糖尿病
什麼是妊娠糖尿病?
妊娠糖尿病是指孕婦本身有糖尿病體質， 平時血糖正常不會有任何症狀， 只表現於懷孕期間， 而在生產後大都會自然恢復。
為何會在懷孕期間發生?
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主要因為懷孕中胎盤會分泌荷爾蒙而使血糖升高， 大部分孕婦能自我調節而產生更多胰島素加以因應， 少數孕婦有糖尿病體質， 無法維持正常血糖濃度， 而產生妊娠糖尿病。
肥胖、家族史、高齡產婦是危險群
到底那些媽咪較容易有妊娠糖尿病?專家表示， 妊娠糖尿病發生率約在4%左右， 種族、年齡不同會有差距。 其中體型較胖、年紀大、有糖尿病家族史以及前一胎生的胎兒比較大等等， 這些都是妊娠糖尿病的高危險因數。
妊娠糖尿病發生原因包括：
◎體質。 媽咪本身胰島素作用或胰島素分泌較差， 平時雖然夠用， 但是懷孕後就不夠使用， 而造成妊娠糖尿病。
◎飲食、運動。 飲食習慣量多油膩以及缺乏運動， 都會使體內血糖偏高，
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妊娠糖尿病篩檢的重要性
妊娠糖尿病和一般糖尿病一樣並沒有明顯症狀， 媽咪也許有糖尿病體質， 但是在懷孕後可能未及早發現並加以預防， 而造成併發症， 也因此， 必須在懷孕24至28周期間進行篩檢， 篩檢目的除了及早預防之外， 一旦發現媽咪有妊娠糖尿病， 將來寶寶也可能得到遺傳， 媽咪在照顧過程中， 可多加注意並建立自己及子女正確的飲食、運動及生活習慣， 以預防糖尿病的發生。
妊娠糖尿病的篩檢分2階段：
(一)第一階段先接受50g的耐糖試驗。 也就是喝50g糖水， 1小時後測血糖， 如果血糖超過140mg/dL (也有以130 mg/dL為標準)， 就屬於異常，
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(二)第二階段100g耐糖測試。 此測試需抽血四次， 即喝100g糖水之前之後， 1小時、2小時、3小時分別抽血， 正常值應分別小於95mg/dL， 180mg/dL， 155mg/dL， 140mg/dL， 結果如果有2次異常， 就能確認是妊娠糖尿病。
掌握正確飲食原則， 通常都能得到有效控制
篩檢確定後， 必須接受營養師的飲食指導， 大部分患者都能藉由飲食控制病情， 不過許多妊娠糖尿病的媽咪誤以為飲食控制越嚴格越好， 其實不然， 專家指出， 糖尿病患飲食不需有特別的禁忌， 只要採取較健康的吃法， 掌握以下幾個原則， 就能得到成效：
(1)根據身高、體重， 計算出適當的卡路里量。
(2)飲食中油脂要少、蛋白質可稍多一些(因應懷孕需求)， 這些可由營養師協助教導。
(3)多攝取高纖食物，
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(4)烹調選擇以橄欖油為佳。
(5)避免垃圾食物(包括汽水、果汁飲料、零食等)。
