專家講解：4-5歲寶寶的生活技能

飲食

4、5歲兒的動作要比大人慢些， 但基本上都能吃完， 不會剩飯菜， 而且能用筷子吃。 剛4歲時， 也許還不會用筷子， 但用勺子或叉子也行。 在吃飯時， 要教育孩子專心吃， 不要東張西望， 更不要端著飯碗站著或走來走去地吃， 要有規矩。

另外， 還要調教孩子不要挑食， 撒在飯桌上的飯菜要自己收拾光。

大小便

4、5歲兒一般都能自己上廁所大小便了。 但是， 偶爾因一心撲在玩上， 也會尿在褲子上。 碰到這種情況， 不要過分責駡， 而是應該對孩子鼓勵鼓勵， 比如“下次可千萬不要這樣啦”等等即可。

在這個時期必須教育孩子養成便後洗手的好習慣。

要讓孩子記牢， 便後必須洗手， 不可忘記。 女孩則要養成小便後用衛生紙的習慣。

外出或上幼稚園以前， 要讓孩子去廁所排便。 在遊玩或幹活以前養成解手的習慣也是很重要的。

睡眠

4、5歲的孩子已經知道什麼時候睡覺。 但是， 往往到了睡覺的時候還想玩或看電視等， 磨磨蹭蹭地不肯上床， 並且裝出一點都不困的樣子。 碰到這種情況， 千萬不要偶爾一、二次沒關係而開綠燈。 即使孩子不困， 到時也得上床睡覺。 孩子睡不著切不可責怪， 而應該字旁邊和他講講話， 讓他安靜下來早點入睡。

另外， 要讓孩子養成睡覺以前刷牙、排便、自己換睡衣的習慣。

有的孩子醒來後不高興， 甚至哭鬧。 只要沒什麼不舒服，

大人應若無其實、高高興興地讓孩子起床。 如孩子能自己坐起來穿衣， 就要表揚幾句。 這樣， 孩子下次醒來後就不吵鬧， 自己穿衣起床了。

穿脫衣

4歲的孩子幾乎都能自己脫衣穿衣。 如若還不會自己料理， 那大概是因為還沒有掌握訣竅之故吧。 遇到這種情況， 爸爸媽媽就應該好好教教。 一般到了這個年齡。 都能辨別手套和鞋子的左右， 不會穿錯， 有的孩子還能自己穿長筒襪子。

這個時期教育孩子的重要內容是， 脫下來的衣服應該放整齊， 不可亂丟、亂扔。 其次是要知道冷熱， 冷了要自己能加衣服， 熱了就要脫掉些。 至於那些套頭的衣服和長筒襪子， 對與4歲兒來將， 也許因難穿而不太會， 但只要大人穿給孩子看看， 媽媽教教穿脫要領，

慢慢就會了。 還要教育孩子養成脫下鞋襪不要亂扔， 應併攏放整齊的習慣。

衛生教育

要讓孩子能獨自漱口、刷牙、洗臉。 這個時候的孩子一般都能自己搓著洗手了。 所以， 每次外出回家、飯前、便後、玩耍以後等， 都要記住不厭其煩地讓孩子洗手。 同時要教孩子學會用肥皂洗。

有時孩子只顧著玩， 髒衣服穿在身上很長時間也不知道換， 這種時候就要提醒孩子趕緊更換衣服。 要使孩子體會到身上衣服乾淨就會舒服， 養成愛清潔的好習慣。

5歲的孩子在洗澡時是凡小手夠得到的地方都能自己洗， 要教育孩子洗乾淨， 不要馬虎行事， 要定時給孩子修剪指甲和理髮， 使孩子自己感到頭髮長了或指甲長了不舒服， 養成愛衛生的好習慣。

學齡前：