專家：孕婦夏季不宜多吃桃子

孕婦可以吃桃子嗎?在這裡， 中醫專家可以肯定的告訴准媽媽們， 孕婦夏季不宜多吃桃子。

懷孕的准媽夏天能吃桃子嗎?

桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c及大量的水分，

【特別提示】桃子雖好， 也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃， 否則會腹脹或生癤癰;二是即使是成熟的桃子， 也不能吃得太多， 太多會令人生熱上火;三是爛桃切不可食用;四是桃子忌與甲魚同食;五是糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。

中醫認為， 桃味甘而性溫， 過食則生熱， 特別容易讓人上火， 孕婦本身體內熱量就大， 再加上桃子， 更是火上澆油。 過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。

一、中醫認為， 桃味甘而性溫，

二、孕後期有的孕婦會得孕期高血糖， 而桃子的含糖量高， 每百克桃含7克糖， 如果不加節制過量進食， 就會損害胰島功能， 引起血糖和尿糖迅速上升， 加重病情。

三、很多人有喜歡吃桃仁的習慣， 在這裡我們也順便說說， 桃仁含有揮發油和大量的脂肪油， 瀉多補少， 可導致中毒， 早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象， 嚴重者可導致心跳停止。 尤其是孕婦， 更不要食用。

最後， 我想告訴大家的是， 任何事情都不是絕對的， 只要注意適量， 孕婦還是可以吃桃子， 比如每天吃一隻， 是沒有什麼問題的。