專家：小兒厭食症的解決辦法

寶寶不想吃飯， 原因多種多樣

1、全身性疾病影響--各種急慢性☆禁☆感染性疾病， 尤其是消化道疾病都會使寶寶食欲下降而厭食。

2、藥物影響--如抗菌素、磺胺類， 及維生素A或D過量均會影響胃口， 導致厭食。

3、微量元素鋅的缺乏， 及某些內分泌素不足也會出現厭食。

4、氣候變化影響一一如夏天氣溫高、濕度大， 使人體消化液及胃酸分泌減少， 消化酶活性降低， 食欲也隨之下降。

5、神經性厭食一一

◎ 較多見的是寶寶離開親人、家庭環境變化， 或進托兒所幼稚園時， 對新環境不適應， 情緒低落， 沒有食欲， 不肯進食。

◎ 家長過分關注寶寶的進食，

寶寶不想吃飯時就訓斥恐嚇， 強迫餵食， 引起寶寶反感， 哭鬧， 更抗拒進食;也有些爸媽望子成龍， 寶寶整天忙於學習， 沒有玩耍的時間和自由， 寶寶厭學， 情緒低落， 食欲減退。

◎頑固性神經性厭食。 嬰幼兒期較少見， 通常發生在個別年長女孩身上， 常因刻意減肥， 或情志抑壓， 鬱鬱寡歡， 而致長期厭食。

6、餵養不當， 飲食失節--這是現代社會小兒厭食最突出最多見的病因。

嬰兒期(0-1歲)

◎人工餵養不定時、不定量， 或喂得過頻過多;不按比例配製奶液， 奶液沖配得過濃;不根據寶寶的實際， 一味按照說明書的配方奶量強喂， 甚至趁寶寶睡著時迷迷糊糊中灌喂下去。

小寶寶消化吸收的功能尚弱， 餵奶過多導致乳食積滯於胃腸道，

出現口臭、肚膨氣脹、哭吵、汗多或大便不調(大便黏稠臭穢或幹結不暢或便秘)等症狀。 爸媽卻不明原由， 仍按時強喂， 寶寶肚脹更嚴重， 只是不斷哭吵， 最後拒飲奶粉， 甚至吐奶。

◎很多家長認為奶粉配方佳、營養高， 當寶寶到6月齡時， 未及時添加米麵、菜泥、魚肉等輔食， 也不減少奶量， 這些寶寶往往到1周歲時仍拒吃米麵、菜肉類食物。

寶寶偏食挑食， 導致營養不均衡。 日久後體重不增， 消瘦， 導致貧血、佝僂病。

幼兒期(1-3歲)

◎因之前的餵養不當， 有些寶寶雖已長出牙齒， 卻不肯咀嚼， 嗜飲奶粉、優酪乳， 並喜喝各種飲料、冷飲、雞鴿濃湯、糖果、零食及油炸食品。

◎家長過分精細餵養， 一味挑選價高質優、營養成分高的乳製品， 還不定時地喂一些高蛋白高糖食品，

如巧克力、乳酪等高糖、高脂肪、高能量的食物超量供給， 寶寶難以消化、分解、合成、吸收， 導致飲食內積， 日久化熱， 出現口臭腹脹， 心情煩躁不寧， 變得對正常飯菜沒有胃口， 不想吃。

正常兒童每隔3-4小時胃內容物要排空， ， 血糖下降， 就會產生食欲。 如果進食不定時， 飯前吃零食、冷飲或水果， 胃內充滿食物， 血糖就不下降， 也就不會有饑餓感， 會不想進食。

寶寶長期厭食， 後果堪憂

厭食日久， 寶寶攝食量少， 體重身高增長緩慢， 形體日見消瘦， 臉上的皮膚沒有光澤， 繼發貧血、營養不良及佝僂病(雞胸、肋骨外翻丶夜煩哭吵、盜汗淋多)等。 同時因氣血不足， 抗病力降低， 寶寶很容易感冒發熱， 引發咳嗽、支氣管炎等呼吸道疾病。

體檢發現：長期厭食寶寶中體重身高低於同齡健康寶寶1個標淮差以上的竟占80﹪左右， 兼有貧血的患兒占36.2﹪, 頭髮微量元素檢測﹙包括巨集量元素鈣﹚, 缺鋅占48﹪, 缺鈣占72﹪, 缺錳占32﹪。