寶寶2歲以後， 運動量大增， 思維也越來越活躍， 個性開始顯現了。 這時和寶寶玩， 爸爸有可能會覺得應付不過來， 不僅需要更多的體力， 也需要動更多的腦筋， 變出更多的花樣， 才能讓寶寶滿意。
不過， 你會覺得快樂也增加了許多， 因為遊戲的時候， 寶寶會和你很好地交流、互動， 甚至你還可以從寶寶那裡學到許多東西！爸爸最好能夠根據自己的狀態， 和寶寶玩不同的遊戲。
如果爸爸體力充沛， 可以玩什麼？週末、節假日， 在家好好睡過一覺， 體力恢復了， 精神頭也非常足， 不妨和寶寶玩玩大運動量的遊戲，
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1、枕頭大戰
玩法：爸爸拿一個枕頭頂在頭上或肚子上， 寶寶拿一個枕頭向爸爸沖過來， 看看能不能將爸爸沖倒。 如果沖不倒， 孩子還會發出第二次、第三次進攻。 感覺差不多的時候， 爸爸就讓寶寶沖倒一次吧， 給寶寶一種成就感。
寶寶的收穫：看來我的本事真是越來越大了。
爸爸的收穫：寶寶開心了， 雖然自己累一點， 心情卻很不錯。
2、鬥牛士
玩法：找一塊布單， 最好是紅色的。 爸爸拿著布單， 讓孩子往你這裡沖。 不妨事先看看電視裡面的鬥牛士是怎樣戰鬥的， 讓孩子有直觀的印象， 再來玩這個遊戲， 會覺得更有趣。
寶寶的收穫：可以像牛一樣進攻、打鬥， 真過癮！
爸爸的收穫：好開心， 全身都得到了鍛煉。
專家溫馨提示：這種橫衝直撞的遊戲，
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3、沙發蹦床
玩法：寶寶站在沙發上， 和爸爸面對面。 爸爸兩隻手分別扶住寶寶的腋下， 高高地舉上去輕輕落下， 然後教孩子腿向下彎曲， 蹬直， 爸爸幫著跳起來。 借助沙發的反彈力量， 可以節省一些力氣。 玩幾次之後， 爸爸和孩子都累了， 就一塊兒倒在沙發上休息一下。
寶寶的收穫：感覺真的像跳蹦床似的， 好刺激啊！
爸爸的收穫：鍛煉了胳膊的力量， 不過玩多了， 胳膊有點酸疼。
4、像考拉一樣
玩法：寶寶坐在爸爸的腳背上， 雙手緊緊抱住爸爸的一條腿， 爸爸就這樣帶著寶寶在屋子裡走來走去。 累的話， 換一條腿接著玩。 如果寶寶玩起來沒完沒了，
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寶寶的收穫：爸爸的腿好結實、好健壯呀， 抱著這樣的大腿感覺真安全！
爸爸的收穫：整天坐在辦公室裡不怎麼走動， 正好利用這個機會鍛煉一下。 只是太消耗體力了， 堅持的時間也不會很長。
5、大眼瞪小眼
玩法：爸爸和寶寶對視， 看看誰能忍住不笑。 如果再湊近點， 還能看一看自己的影子照在對方的眼睛裡是什麼樣子的呢。
寶寶的收穫：和爸爸的眼神交流感覺很特別， 不過這真的需要不少忍耐力， 不然很快就繃不住了。
爸爸的收穫：看著寶寶天真無邪的瞳仁， 心靈也可以得到淨化！
6、和寶寶一起回憶
玩法：爸爸坐在沙發上或躺在床上， 一邊摟著寶寶， 一邊向寶寶發起提問。
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寶寶的收穫：有時候回憶是很美好的事情， 和爸爸一起分享， 快樂會成倍地增加。 當然， 有煩惱的事情也可以向爸爸訴說， 痛苦就減輕了一半。
爸爸的收穫：意外地得到了很多“情報”， 而且發現自己還是寶寶很重要的依靠呢。
7、擺棋子
玩法：爸爸把平時玩的圍棋拿出來， 用棋子和寶寶一起拼擺圖形。 比如， 圍成一個圓圈， 圍成一個正方形， 或者圍成一棵樹， 比比誰圍出的圖案更有創意。
寶寶的收穫：想不到這麼簡單的棋子， 還能變出這麼多的花樣來。
爸爸的收穫：原來棋子也能充當好玩具， 而且發現小傢伙想像力還很豐富呢。
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8、打中爸爸
玩法：爸爸坐在地上或床上。 寶寶可以將自己的手比劃成小手槍， 從不同的地方對著爸爸瞄準。 寶寶嘴裡喊一聲：“叭——”爸爸假裝被子彈擊中， 應聲倒下。 然後坐起來接著當靶子。
寶寶的收穫：“拿”手槍的感覺超好， 像解放軍一樣， 還能過一把射擊的癮。
爸爸的收穫：倒下的時候可以閉上眼睛休息一下， 如果感覺很累， 還可以延長裝死的時間。
9、拇指打架
玩法：爸爸和寶寶分別伸出大拇指來， 然後分別將其他的4個手指互相扣好之後， 試圖用自己的大拇指去壓住對方的大拇指， 誰先壓住對方就算贏了。 贏的一方馬上拍一下對方的手背。
寶寶的收穫：要想贏爸爸， 反應要足夠快呢！
爸爸的收穫：坐著玩就可以了， 運動量不大，又很有趣。
10、比賽投籃
玩法：準備一個小筐，放在合適的位置。再團一些紙球，或者將襪子卷起來，甚至可以找一些筷子、小勺之類的小物件充當投置物，和寶寶一起往筐裡投，看看誰投得准呢？
寶寶的收穫：原來投不同的東西時，要用的力氣是很不一樣的。為什麼？
爸爸的收穫：看到寶寶開始動腦子了，欣喜之餘對自己說：“別著急，讓寶寶先自己琢磨”。
11、傳話
玩法：爸爸想叫媽媽做一件什麼事情(可以有趣一些)，就在寶寶的耳朵邊悄悄說一句話，讓寶寶去把這句話小聲地說給媽媽聽。然後媽媽大聲說出寶寶傳的話，或者按照傳話的內容去做事，看看寶寶傳的話對不對。
寶寶的收穫：想要特意壓低聲音說話，其實也不容易做到呢。
爸爸的收穫：面對小傳聲筒，說話的效率越來越高了，真開心！
12、大嘴咬手
玩法：爸爸張大嘴假裝大怪物，或者將雙手的掌根部位對攏，手指張開，像大嘴一樣。如果寶寶的動作不夠快，就被“大嘴”咬住了。
寶寶的收穫：要想不被大嘴咬住，反應一定要非常靈敏呢。
爸爸的收穫：不必消耗什麼體力，動動手而已，就能讓寶寶開心地笑。
13、鬥腳力
玩法：爸爸和寶寶面對面坐在乾淨的地板上，用手撐住地板，然後分別伸出一條腿，兩人的腳掌相對。開始用力了，看看誰鬥得過誰！
寶寶的收穫：想把爸爸踹倒，還真得使大勁兒呢！
爸爸的收穫：鍛煉一下腿勁兒也不錯。
14、拍個短片一起看
玩法：拿起家裡的DV，和寶寶一起拍一部家庭短片吧。可以拍下媽媽做飯的情景，拍爸爸睡覺的樣子。當然，也可以由爸爸來拍寶寶的活動。然後，把片子倒到電腦或電視裡，和寶寶一起欣賞。
寶寶的收穫：在電腦或電視上重現生活中的平常人和平常事，感覺很不一般。
爸爸的收穫：拍片子可是自己的長項。能和寶寶導演一部片子，並且在片子中扮演一個重要的角色，還有比這更開心的事情嗎？!
15、會變的影子
玩法吃完晚飯，把屋裡的大燈關上，打開檯燈。爸爸和寶寶一起把手放在檯燈和牆壁之間，前後移動，看看影子是怎樣變化的？還可以用手變出各種影子來呢，比如像小狗的嘴一張一合，像小鳥的翅膀在扇動等等。
寶寶的收穫：小手可以變出這麼多的影子來，太有趣了！
爸爸的收穫：小時候常玩的遊戲，現在和孩子一起玩，別有一番情趣。
專家溫馨提示：寶寶更願意和爸爸玩
心理學研究發現，寶寶痛苦的時候，更多的是去媽媽那裡尋求安慰；寶寶想玩的時候，更多的會去找爸爸。平時散步、遊玩的時候，寶寶也更願意和爸爸在一起。
特別是2歲以後，和爸爸一起遊戲，寶寶會表現得更興奮、更激動、更投入。可能是因為爸爸和寶寶玩的時候，更多的是與寶寶玩興奮刺激、變化多樣的遊戲，不像媽媽更多的是做傳統的、安靜的遊戲。
而且，這種不同于媽媽的遊戲方式，可以滿足寶寶積極的情感需要，讓寶寶變得更加活潑開朗。
運動量不大，又很有趣。10、比賽投籃
玩法：準備一個小筐，放在合適的位置。再團一些紙球，或者將襪子卷起來，甚至可以找一些筷子、小勺之類的小物件充當投置物，和寶寶一起往筐裡投，看看誰投得准呢？
寶寶的收穫：原來投不同的東西時，要用的力氣是很不一樣的。為什麼？
爸爸的收穫：看到寶寶開始動腦子了，欣喜之餘對自己說：“別著急，讓寶寶先自己琢磨”。
11、傳話
玩法：爸爸想叫媽媽做一件什麼事情(可以有趣一些)，就在寶寶的耳朵邊悄悄說一句話，讓寶寶去把這句話小聲地說給媽媽聽。然後媽媽大聲說出寶寶傳的話，或者按照傳話的內容去做事，看看寶寶傳的話對不對。
寶寶的收穫：想要特意壓低聲音說話，其實也不容易做到呢。
爸爸的收穫：面對小傳聲筒，說話的效率越來越高了，真開心！
12、大嘴咬手
玩法：爸爸張大嘴假裝大怪物，或者將雙手的掌根部位對攏，手指張開，像大嘴一樣。如果寶寶的動作不夠快，就被“大嘴”咬住了。
寶寶的收穫：要想不被大嘴咬住，反應一定要非常靈敏呢。
爸爸的收穫：不必消耗什麼體力，動動手而已，就能讓寶寶開心地笑。
13、鬥腳力
玩法：爸爸和寶寶面對面坐在乾淨的地板上，用手撐住地板，然後分別伸出一條腿，兩人的腳掌相對。開始用力了，看看誰鬥得過誰！
寶寶的收穫：想把爸爸踹倒，還真得使大勁兒呢！
爸爸的收穫：鍛煉一下腿勁兒也不錯。
14、拍個短片一起看
玩法：拿起家裡的DV，和寶寶一起拍一部家庭短片吧。可以拍下媽媽做飯的情景，拍爸爸睡覺的樣子。當然，也可以由爸爸來拍寶寶的活動。然後，把片子倒到電腦或電視裡，和寶寶一起欣賞。
寶寶的收穫：在電腦或電視上重現生活中的平常人和平常事，感覺很不一般。
爸爸的收穫：拍片子可是自己的長項。能和寶寶導演一部片子，並且在片子中扮演一個重要的角色，還有比這更開心的事情嗎？!
15、會變的影子
玩法吃完晚飯，把屋裡的大燈關上，打開檯燈。爸爸和寶寶一起把手放在檯燈和牆壁之間，前後移動，看看影子是怎樣變化的？還可以用手變出各種影子來呢，比如像小狗的嘴一張一合，像小鳥的翅膀在扇動等等。
寶寶的收穫：小手可以變出這麼多的影子來，太有趣了！
爸爸的收穫：小時候常玩的遊戲，現在和孩子一起玩，別有一番情趣。
專家溫馨提示：寶寶更願意和爸爸玩
心理學研究發現，寶寶痛苦的時候，更多的是去媽媽那裡尋求安慰；寶寶想玩的時候，更多的會去找爸爸。平時散步、遊玩的時候，寶寶也更願意和爸爸在一起。
特別是2歲以後，和爸爸一起遊戲，寶寶會表現得更興奮、更激動、更投入。可能是因為爸爸和寶寶玩的時候，更多的是與寶寶玩興奮刺激、變化多樣的遊戲，不像媽媽更多的是做傳統的、安靜的遊戲。
而且，這種不同于媽媽的遊戲方式，可以滿足寶寶積極的情感需要，讓寶寶變得更加活潑開朗。
