什麼受孕容易是許多急切想要孩子的男女想知道的, 准爸媽要清楚受孕的最好的時間段, 因為這些時間段同房受孕成功率大於其他時間段, 而且出生的寶寶也比其他時間段出生寶寶健康聰明, 由此可見, 選擇受孕時間也是很重要的, 不單單只是飲食上的維護就能好孕的, 時間上同樣關係重大, 准爸媽不能小看任何有可能影響受孕或者寶寶健康的隱性危險存在。
最容易受孕日
一般情況下, 女人在排卵期間最容易受孕。 如果月經週期規律, 排卵日一般在下次月經來潮第一天倒數14天左右。
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選擇最理想的受孕日, 一般安排在婦女月經來潮前14天左右, 17天以後同房受孕流產率較高。 因為卵子排出後, 一般只能存活12~24小時, 精子在女性生殖道內, 通常只能活1~3天, 因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最容易受孕, 同房時間過早過晚都不易懷孕。 夫妻性☆禁☆生☆禁☆活頻率以每週1~2次為適中, 在女性排卵期前後可以適當增多。
據科學家對一天受孕幾率的研究發現, 如果不孕的話, 同房的最佳時間是下午5~7時。 研究發現, 無論是精子的數量還是品質, 一天中變化都很大, 而在下午稍後的這段時間則達到高峰——恰好也在此時, 女性最容易受孕。
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最佳受孕年齡
男人和女人的最佳生育年齡在什麼時候呢?
女人的最佳生育年齡:24~29周歲。 此時, 女性的身體發育完全成熟, 卵子品質高。 24周歲前懷孕, 孕媽媽的子宮和骨盆還沒完全發育成熟, 容易難產。 在30歲之後懷孕, 卵子質量數量都下降, 不利於生出健康寶寶。 在最佳受孕年齡懷孕, 分娩危險降低, 寶寶生長發育較好, 早產、畸形發生率最低。
男人的最佳生育年齡:27~35周歲。 男性的精子品質達到高峰。 35在周歲之後體內的雄性激素開始下降, 基因突變概率也相應提高。 對胎寶寶的健康很不利。
男女最佳受孕年齡差:男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大5-7歲左右為宜。 父親年齡大, 智力相對成熟, 遺傳給下一代的也更多些;母親年紀輕,
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最佳受孕月份
年中的受孕最佳時間在什麼時候?
專家認為受孕最佳的季節是春末或秋初, 即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。
春末, 3-4月份懷孕, 正是春暖花開的季節, 此時氣候溫和適宜, 風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。 孕婦的飲食起居易於調適, 這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境, 對於預防畸胎最為有利。
秋初, 9-10月份受孕也較為合適。 由於9-10月份正值秋高氣爽, 氣候溫暖舒適, 睡眠食欲不受影響, 又是水果問世的黃金季節, 對孕婦營養補充 和胎兒大腦發育十分有利。 孕婦的預產期又是春末夏初,
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注意:准爸媽受孕要注意避開一些時段, 如患病期、蜜月期、旅途勞頓期間、春節期間、情緒不佳時期等。 而且選擇正確的時間段受孕能一舉成功。