對付寶寶積食（消化不良）的高招

一、寶寶積食的癥狀

寶寶口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡。
寶寶在睡眠中身子不停翻動， 有時還會咬咬牙。 所謂食不好， 睡不安。
寶寶最近大開的胃口又縮小了， 食欲明顯不振。
寶寶常說自己說肚子漲， 肚子疼。
寶寶鼻梁兩側發青， 舌苔白且厚， 還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
有惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、等癥狀。
如果你的寶寶有上述癥狀， 那就是積食（消化不良）的表現了。

二、積食的飲食療法

如果寶寶太小， 可將３～５個雞內金焙干， 研成粉末， 熬水或熬粥喝2～3天/次。 情況嚴重者可適當增加數次。

以下是一些對付積食的偏方：

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。 尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀， 可改用白糖或冰糖)， 入鍋用小火炒化(為防炒焦， 可加少量水)， 加入去核的山楂適量， 再炒5-6分鐘， 聞到酸甜味即可。 每頓飯后讓孩子吃一點。

2、山藥米粥

功能：調補脾胃， 滋陰養液。 運用于小兒積食不消， 吃飯不香， 體重減輕， 面黃肌瘦。

做法：取干山藥片100克， 大米或小黃米(粟米)100克， 白糖適量。 將大米淘洗干凈， 與山藥片一起碾碎， 入鍋， 加水適量， 熬成粥。

3、白蘿卜粥

功能：開胸順氣， 健胃。 對小兒消化不良， 腹脹有療效。

做法：白蘿卜1個， 大米50克， 糖適量。 把白蘿卜、大米分別洗凈。 蘿卜切片， 先煮30分鐘， 再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。

4、取３克白蔻， 用保溫杯泡水飲服， 可治吃生冷果品引起的傷食。

5、吃生冷果品引起傷食時， 還可取２克丁香、１５克神曲， 用沸水沖泡， 代茶飲服。

6、用一把干稻草煎濃湯飲服， 可治吃牛肉過多而引起的傷食。

7、因吃谷類食物過多引起厭食、腹部脹痛者， 可取１０克麥芽、３０克神曲、１０克炒蘿卜子加水煎服， 每日２次。

8、吃面食品引起的傷食， 可將１２克蘿卜子炒熟搗爛后煎水飲服， 即可逐漸治愈。

9、當吃面食品引起傷食時， 還可取２０克麥芽煎水飲服， 每日１劑， 分３次服。

10、荸薺蘿卜助消化：取２０只生荸薺、２５０克蘿卜， 搗爛擠汁熱服， 能幫助消化。

11、檳榔焦三仙消食： 取１０克檳榔， 焦山楂、焦神曲、焦麥芽(合稱“焦三仙”)各１５克， 加水煎汁飲服，

12、蠶豆皮助消化：炒焦蠶豆皮泡水代茶飲用， 能促進消化， 健胃止渴。