根據往年的資料統計， 節假日期間患“積食症”的孩子占醫院就診總人數的30%左右， 因此， 在國慶日來臨之際， 我們提醒各位父母：把好寶寶的飲食關， 避免患上“積食症”。
現在的孩子不愁吃不愁喝， 節日期間大吃大喝的情況往往比以往少了許多。 既然這樣， 寶寶為何還會積食呢？少了大吃大喝並不等於說孩子吃得少了。 由於兒童食品種類的增加， 其實， 寶寶吃的東西往往比以前更多、更雜， 而一些不合理的飲食非常容易形成積食， 比如：紅薯和花生、紅薯和雞蛋、冷熱食物混合吃， 尤其是先吃熱食後吃冷食，
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專家表示：積食不是小問題， 它不僅增加寶寶腸、胃、腎臟的負擔， 還可能給這些臟器帶來疾病。 因此， 需要父母們引起足夠的重視。
積食寶寶的表現
如果寶寶有了下列表現， 那可能就是患了積食：
寶寶在睡眠中身子不停翻動， 有時還會咬咬牙。 所謂食不好， 睡不安。
寶寶最近大開的胃口又縮小了， 食欲明顯不振。
寶寶常說自己說肚子漲， 肚子疼。
可以發現寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白， 還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
積食會引起噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱、皮膚發黃、精神萎靡等症狀。
避免積食靠預防
調整飲食結構：給孩子安排多吃些易消化的食物，
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飲食不宜過飽：營養再豐富的食物也不能吃太多， 否則非但不利於強身， 弄不好反而會形成食積、腹瀉等狀況。
