對孕期飲食存在的錯誤認識

        現在孕婦對于孕期飲食還是存在一些錯誤的認識， 導致孕婦的營養過盛或營養不足。 不僅此在孕期的飲食要注意， 在孕前的飲食也需要注意， 這樣可以為優生優育打好堅實的基礎。

1、 孕期營養多多益善

一些人有種偏見， 認為懷孕以后雞、魚、肉、蛋、奶吃得越多越好， 以致蔬菜、水果等其他必需的食物達不到所需要的攝入量。 據調查， 80%以上的農村家庭是有條件每天給孕婦補充一些營養食物的。 但孕婦不能達到營養均衡者多是由于缺乏營養知識， 不會調整飲食結構和飲食量造成的。

2、 生個大胖娃娃多好

近年來， 經常可以見到一些通過剖宮產出生的大胖娃娃。 這些體重超過4000克的大胖娃娃， 在醫學上稱之為巨大兒。 目前無論在城市還是在農村， 通過剖宮產術出生的巨大兒越來越多， 自然分娩的產婦人數因此而急劇下降， 發生子宮破裂、胎兒宮內缺氧、手術損傷甚至產婦死亡者也隨之增多。 所以， 孕婦應在整個孕期按規定認真進行產前檢查， 主動接受醫生的飲食指導。